[艾灸月经期可以吗]艾灸在我国已有数千年的历史。具有奇特养生保健的作用。艾灸是活血化瘀,舒筋通络的,而有很多人用艾灸是治疗痛经的和一些女性疾病,盆腔炎,附件炎,子宫内膜炎,宫颈糜烂,不孕症等等很...+阅读
01首先月经期间大部分人都知道,不能洗冷水澡,不能用凉水洗刷。更别说吃一些生硬的寒性比较大的食物、我们都知道很血液遇冷会凝固,大概就是这个道理吧,所以月经期间一定要注意保暖,注意饮食。 02不能剧烈运动,要有充足的睡眠,因为这段时间女孩子身体本身体力消耗比较大,抵抗力比较差,如果在做大量的剧烈运动消耗了体力,在一定程度上影响着月经的正常运转,造成短路,促使肚子疼痛 03最后一条就是不要吃油炸性的食品,油炸性食品是女性月经期间的一大禁忌,这个时候受体内黄体酮影响,皮脂腺分泌增多,皮肤就会变得有油腻,敏感,这个时候吃油腻食品,就会让新陈代谢变慢,影响月经流量,导致肚子疼痛。 04月经期间最重要的事项是禁止房事,因为这个时候做房事很容易感染下体。导致一些不健康的事情发生。
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来月经时头晕吃什么好月经期间人体处于缺血状态,血压低,血小板和血色素也处于低迷状态,这时的饮食应该以高蛋白、高铁离子为主,主要包括:瘦肉、鱼、新鲜蔬菜、谷类、豆制品等,同时建议补充葡萄糖,如口服...
做人流后多长时间来月经人流后一般1个月就会来例假 人流以后你有好好的调养身体吗? 有没有打消炎针吃消炎药呢? 一般只要有好好的调养一个月以后就会来的 很准时! 如果没有的话大概要过一个半月左右...
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月经推迟小腹疼痛是怎么回事对女性朋友的担心,妇科专家说,月经推迟往往是女性常见的现象,如果偶尔发生,一般与如怀孕、心理因素、环境因素等有关,女性朋友不用担心。而小腹疼痛大多是由于痛经所引起。但如果...
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月经期间不宜做什么1、不适宜K歌: 经期女性,声带的毛细血管也充血,管壁变得较为脆弱。此时长时间或高声K歌,可能由于声带紧张并高速振动而导致声带毛细血管破裂,声音沙哑,甚至可能对声带造成永久性伤...