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我们都知道，子宫对于孕育来说相当于宝宝健康成长的沃土，但是有些朋友存在子宫内膜薄的情况，这就好像土地过于贫瘠，是不利于种子成长，也就是说不利于宝宝成长的，甚至有的朋友子宫内膜过于薄导致宝宝没有办法顺利着床，自然也不会有好孕气了。

相信很多内膜薄的朋友都很着急，希望自己的子宫内膜能够养厚一些，但是，到底该怎么调理，才能让子宫内膜厚一些呢？

首先我们要明确，为什么会出现子宫内膜薄的问题:

1、内分泌因素影响内膜厚度

很多朋友因为内分泌水平不好，导致子宫内膜不能很好的长到合适的厚度。

2、宫腔操作影响内膜厚度

比较常见的是流产、剖腹产或者宫腔手术导致内膜受孕，进而导致子宫内膜过于薄。

3、子宫畸形影响内膜厚度

相对来讲这是比较棘手的一种情况，有些女性因为先天性的子宫畸形导致内膜无法长到正常的厚度。

针对前两种情况，通常医生会采取激素刺激内膜生长，当然，具体还是要判断个人情况来决定的。但是针对第三种情况就完全需要根据个人子宫情况来治疗了。

当然，很多朋友都希望靠食补就能改善内膜情况，其实食补也只不过是一种辅助治疗的手段，对于子宫内膜薄来说还是主要依靠治疗的。食补的话可以在日常多吃一些豆类、谷类、薯类食物，尤其是豆类食品，因为豆类食品多含植物雌激素，对于内膜来说也是一种良性的刺激，但是，好的食物也不可以多吃，适量就好哦！

最后，祝愿大家早日好孕！

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