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前不久，我爱人被诊断为慢性肾小球肾炎，目前在医院住院，病情基本平稳，血压还有点高，我想问一下，在饮食和日常起居上该注意哪些事项，才能促进早日康复呢？

■卧床休息

急性发作期或伴有严重高血压、水肿，应绝对卧床休息，病情稳定后可逐渐增加活动量，但要以不感到劳累为宜。女性患者不宜妊娠，因为妊娠可能会加重病情，甚至导致疾病复发。

■饮食指导

饮食上，注意进食高热量、高维生素、低盐易消化饮食。高血压病人应严格限制水钠的摄入，对有氮质血症的病人，应限制蛋白的摄入，碳水化合物和脂类饮食比例应适当增加。

■休养环境

为病人创造幽静、舒适的休养环境，注意室内空气保持流通，室温在18～22℃，湿度为50%～70%，注意防寒保暖，因寒冷可使肾血流量减少，易导致肾功能不全，同时应注意与呼吸道感染病人隔离，避免被传染。

■注意观察病情变化

注意观察水肿的特点及消长情况，观察全身水肿征象。定期监测尿液，若出现头痛、嗜睡、食欲不振、恶心、呕吐、尿少等尿毒症早期征象，不能疏忽。

定期测量体重，严格记录24小时出入液量，尤其是尿量的变化情况，发现异常及时就诊。因高血压致头痛时，头部可放冰袋，如出现视力模糊的症状，家人应在生活上加强护理，严防坠床和跌倒。

■做好皮肤护理

若水肿严重，应加强皮肤护理，穿纯棉衣服，并经常更换。对长期卧床者，协助其翻身拍背，防止褥疮发生。

■预防要点

★适当锻炼，增强体质，做到劳逸结合。避免受凉受湿，预防上呼吸道感染，对慢性扁桃体炎或皮肤化脓性感染应及时彻底治疗。

★不用对肾脏有损害的药物，控制高血压等疾病，防止肾功能受损加重。

★勿食过咸的食物，少吃腌制食品，每天将盐的进食量控制在6g以下。学会自我监测血压，高血压患者应遵医嘱服用降压药物，将血压控制在正常范围内。

★慢性肾炎患者不宜怀孕，如已怀孕者，应及早进行人工流产中止妊娠，以免引起肾炎病情恶化。

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