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我本是个不太愿意花时间来护理自己皮肤的一个人，在我眼中的最简单的护肤方式有以下几种：

一、 早睡早起，自己的生活需要规律化，经常熬夜会使我们有黑眼圈，皮肤也会变差，乃至于脸色变黄，出现气色不好的状态。

二、 每天早上一起床，先喝一杯温开水，我们的肠道经过一夜的消化食物，可能有所残留，一杯温水可以清理我们的肠胃，每天上午9-11点期间需要多喝水，每天下午2-3点可以吃个苹果。

三、 在饮食方面尽可能少吃点辛辣食物，膨化食物等的这些中会有令我们脸上起痘的食物。

四、 每天的运动量不能少，运动能促进身体细胞的新陈代谢，会促进新的细胞生长，保护皮肤健康。

五、除此之外，每天晚上洁面后，我还要再敷一片面膜，一直有在唯品会囤美迪惠尔胶原蛋白面膜，发现护肤效果真心不错呢。这款面膜含有海洋胶原蛋白、透明质酸，这些成分都能对皮肤保湿和恢复弹性起很大的作用。睡前敷一片的话可以既能让皮肤喝足水，又能补充足够的胶原蛋白，让自己的肌肤弹力十足，强烈推荐大家用美迪惠尔的这款面膜哦。

我认为简单的护肤方式是：

1、 先用温水洗下脸，再用洗面奶清洁皮肤

2、 再次清洁时用化妆水来恢复肌肤表面的酸碱值，调理角质层，使肌肤更好的吸收

3、 使用肌底液增加后续产品的吸收，在使用化妆水之后，精华乳或者霜之前

4、 要习惯在水之后，乳霜之前先涂眼霜，用眼霜抹在眼睛周围使其充分吸收。眼霜是唯品会搞活动买的，韩国药妆伊思的红参蜗牛眼霜 ，当时活动的时候价格非常优惠，就囤了两盒，一直用到现在还有。伊思的这款红参蜗牛粘液就是提取了用红参喂养的蜗牛产生的粘液，可以紧致眼周肌肤、缓解眼部暗沉、润养细嫩肌肤、塑造立体双眸。滚珠的设计使用起来既方便又卫生，用了这款很久，很看好这款眼霜，所以还会一直再唯品会上购买此款眼霜。

5、 精华液护理可以让肌肤达到明显的护肤效果

6、 乳液或者面霜，在使用精华之后，可以涂抹上，乳液含水量较大，能为皮肤补充水分，滋润皮肤。

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