[爸爸妈妈们给宝宝喝饮料好吗]由于市场上的饮料五花八门，并且大多数的饮料都声称具有诸如保健、益智、营养等功能，于是许多家长不惜多花钱，也要让宝宝喝“有益健康”的东西，有时甚至将饮料取代水。那么，让宝宝...+阅读
一、对爸爸的建议：糖尿病最主要还是要平时饮食控制得好，平时要多吃些高纤维食物以减缓餐后血糖大幅波动，避免高脂肪食物；另外戒酒和血糖自我监控也很重要。有益得营养补充剂包括多种维生素和矿物质，尤其是矿物质铬，可以帮助葡萄糖代谢；抗氧化剂如维生素E、辅酶Q10、硫辛酸等主要是预防或改善糖尿病并发症如视网膜、脑部病变等。
我推荐美国自然之宝的糖尿康复合营养包（多维、铬、肉桂营养包），一盒有30小袋，每一袋都配好了糖尿病患者需要的营养素，和全面，一天一袋，很方便的，而且效果的确不错，产品都是美国原装进口的。
二、对妈妈的建议：同时补充钙（800mg、镁（300-400mg）和维生素D(200-400IU)，这样吸收最好。钙产品主要看成分表里钙的形式和含量，一般来说碳酸钙最经济，但消化比较难；柠檬酸钙或葡萄糖酸钙最容易消化，但体积比较大。
挑个大牌子就行，很多的。也可以买含量高一点的多维，这样上面三种元素都包括了。 脑力不足可以补充大豆卵磷脂，里面的胆碱。肌醇对于脑神经活力、信息传递都有帮助。
给父母买什么营养品好
我跟你一样父母年龄大了，总想买点东西孝敬一下。后来巧合遇见“高人”，学了很多养生保健的知识，通过学习和看各类的书籍知道了很多的东西。一开始我也给爸妈买过保健品，可是老人家心疼，说我乱花钱，不舍得吃。后来学习了营养养生保健特别是茶疗等方面的知识以后，我就回家带点茶叶和干果。也不贵，父母也能接受。我也在这说明说明：茶叶店有售的茶品：绞股蓝3-5g 刺梨3个 枸杞子15个左右 一块泡茶，此茶为保健茶，全家都能喝。对肝肾有保护作用，对你父亲的抽烟、母亲的视力等也有好处。另外还对“三高”有预防作用。价格也不贵，绞股蓝有两种，要叶状的便宜，丝状的贵而且性大寒，建议叶状。枸杞以宁夏枸杞为好，散买的话可以尝尝，味甜最好，颜色稍微暗红，个大籽少。
干果主要是大枣桂圆莲子类的，补气血。现在冬季补养的原则是：吃水吃苦吃黑吃补水果：桂圆、沙棘、木瓜、无花果、椰子、杨桃、白果、松子、核桃等。苦：少食咸多吃苦。黑色食物：黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、黑菇、海带、紫菜、乌鸡、甲鱼、乌龟等。食补：栗子、糯米、韭菜、羊肉、牛肉、狗肉、鲢鱼、泥鳅等。希望对你有帮助。 补充：最近又编辑了一篇小文章《关于保健品》，欢迎去空间查看，了解更多的保健品知识，对你选择保健品也是有好处的。...
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