[婚后心身保健包括哪些内容]婚后美满幸福的夫妻关系与安定和睦的家庭环境，是青年调养精神、保持心身健康的重要条件。家庭是组成社会的最基本单位，人们生活中的一半时间是在家庭环境中渡过的。如果夫妻恩...+阅读
儿童应在0~1岁每年至少检查4次，1~3岁每年至少检查2次，4~7岁每年至少检查1次。 具体项目包括：
1、体重、身长、头围、胸围测量，进行生长发育检测；对头颅、五官、胸腹、四肢等进行系统检查。
2、在3个月、6个月、9个月、12个月、18个月、24个月、36个月进行一次DDST儿童智力发育检测。
3、选择6个月、1岁、2岁、3岁各进行一次血常规检查。
4、酌情选择性的进行微量元素、血铅、膳食评价、骨碱性磷酸酶测定。
5、保健指导：对喂养、营养、生活护理、疾病预防、智力发展等方面指导和促进。 辅食添加时间一般在4~6个月，目的是：
1、补充乳类营养不足，满足生长发育需要。
2、训练咀嚼能力。
3、为断奶做准备。 原则：由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种、在宝宝健康、消化功能正常时进行。 添加程序： 4~6个月 菜汁、果汁、米粉、蛋黄、菜泥、果泥、稀粥 7~9个月 烂面、粥、碎菜、肝泥、鱼泥、肉末、豆腐 10~12个月 烂饭、馄炖、各种软菜、碎肉、鱼类等 维生素A缺乏：鱼肝油、猪肝、蛋（鸡）、奶油、人奶、牛奶、菠菜、胡萝卜。 维生素B1缺乏：大豆、麦片、小米、标准面粉、猪肉、猪肝、猪心、赤小豆。 维生素B2缺乏：鲜鸡蛋、猪肉、牛肉、鲜牛乳、麦片、菠菜、干酵母。 维生素B6缺乏：牛肝、牛肾、奶油、花生、马铃薯、白米、白菜、胡萝卜。 维生素C缺乏：鲜柚汁、先柠檬汁、鲜橘汁、鲜番茄汁。 维生素B12缺乏：牛肝、羊腿、大豆、牛奶。 缺铁性贫血：动物血、肝脏、瘦肉、木耳、海带、紫菜、铁强化食品。 锌缺乏：海产品、蛋、肉、坚果类，锌强化食品。
1、孕母及乳母应多晒太阳，摄入富含维生素D和钙的食物，添加维生素D和钙制剂。
2、小儿满月后开始晒太阳。开始5~10分钟，逐渐增加到1~2小时，冬天坚持户外活动，夏天阳光太强可在树荫下、屋檐下。自半月起每日补充维生素D400IU,3个月起可适当补充钙剂。3岁以上儿童可采取夏天晒太阳，冬天服维生素D 儿童肥胖症通常是指单纯性肥胖症，常由于饮食因素所致，即摄入大于消耗，使体内脂肪过度积聚，体重超过一定范围，与活动过少、遗传因素和心理因素也有一定关系。单纯性肥胖应该以预防为主：
1、保证孩子均衡饮食，多运动。
2、定期进行生长检测，发生肥胖就立即纠正。
3、发现孩子体型偏胖，到肥胖门诊咨询、检查、制定减肥计划。
4、心理治疗，对孩子进行教育，让孩子自己了解对身体的坏处，使之自觉控制饮食，参加体育锻炼。麻烦采纳，谢谢！
学前儿童神经系统结构有什么特点
学龄前儿童指的是3—7岁的儿童。此期儿童大脑的重量继续增加，到6—7岁时脑重量达1280克，基本接近成人。神经纤维继续增长，分枝加多，长度加长，能更有利于神经联系。到6岁，神经髓鞘基本上发育完成，神经传导也就更加迅速、准确。大脑各叶的分化到6岁末也渐趋成熟。大脑结构生理的日趋成熟，为儿童行为的发育打下了良好基础。
随着神经系统的发育，学龄前儿童的兴奋和抑制功能在不断增强，兴奋过程也比以前进一步增强。儿童每天醒着的时间，比以前相对增加。7岁儿童每天睡11个小时就足够了，这使儿童有更充足的时间参加游戏和学习实践活动。
在实践活动进一步复杂化以及在与成人交际的范围日益扩大的基础上，语言能力也迅速发展起来。学龄前是完整的口头语言发展的关键时期，也是连贯性语言逐步发展的时期。3岁左右儿童掌握词汇约1000—1100个，4—5岁儿童的常用词约2000—3000个，5—6岁则可掌握3000—4000个词。3岁左右儿童语言的表达仅限于与其他儿童或成人对话`提问，而缺乏连贯性的叙述，不可能讲述完整的故事。如能给予正确的教育，则儿童语言的连贯性会逐步发展，到5—6岁，已能讲述完整的故事。语言连贯性的发展是儿童语言能力和逻辑性思维发展的重要环节。此期儿童虽然语言表达能力有了进一步的发展，能用语言表达各种印象，但其表达能力一般还是差的。
在学前期，儿童的情绪`情感虽有了进一步的发展，但由于皮层下中枢的活动仍占优势，故此期儿童的情绪易激动、不稳定，情感也具有易变性和富有冲动性，情感和情绪的受调节性差，成人有时不得不用转移的方法消除他们的某种消极情绪。到学前晚期，随着儿童内抑制和第二信号系统的发展，情绪的冲动性逐渐减少，自我调节情绪的能力逐渐增强，情感的稳定性和有意性才逐步增长起来，并能多少有意地控制自己情感的外部表现，甚至控制情感本身。成人的不断教育和要求以及儿童所参加的集体活动，都有利于儿童逐渐学会控制自己的情绪，减少冲动性。儿童情感的发展对儿童个性的形成起着重要的作用，因此，应从小培养儿童良好感情，如教育儿童爱祖国、爱人民、爱劳动、爱学习、爱共物等，同时也注意克服一些不良情绪，如虚荣心、嫉妒心等。
学前期儿童性格最突出的特点是活泼好动、好奇心强、好提问题、易冲动、自制力差、易受暗示、模仿性强。故针对儿童以上的特点，应给予正确指导，使发展为勤奋好学、进取心强的良好性格，努力创造良好的环境，为儿童创设良好的榜样，使儿童在模仿中学习。
少年儿童发育最快的系统是哪一个
总体上来讲少年儿童发育是呈波浪形的，而以大脑和神经系统的发育为最快。
儿童少年生长发育的一般规律
（一）生长发育的连续性和阶段性
生长发育过程是连续的，面不是跳跃的，不过，这个过程又不是直线变化和不分层次的。虽然在生长发育过程中，我们看不出朝夕的变化，但却自然地表现出阶段性的质的特点，并有一定的变化程序。＂头尾发展规律＂。＂正侧发展规律＂。
（二）生长发育的波浪式规律
生长发育不是匀速直线上升，而是有时快，有时慢的波浪式发展。以身高、体重为例，从胎儿到成熟有两个突增阶段：第一次突增是胎儿时期，为第一个生长发育高峰；出生后生长的速度逐渐变漫，一直到10-12岁，又出现一个突增期为第二个生长发育高峰。 （三）身体各系统发育的不平衡性和统一性
人体各部位和各器官系统发育的迟早和速度不同。早在1930年Scamman就分析了身体四种不同器官、系统的发育趋势。身高、体重及内脏器官（如呼吸、消化、血管、心脏、肾脾、肌肉、血量等）的发育属于总的体格发育。这些内脏器官的发育与身高、体重一样呈波浪式的，在青春期开始时这些器官也出现突增现象。
神经系统的发育最早。新生儿的脑重已达到成年e68a84e8a2ad62616964757a686964616f31333332633539时期的25%，而此时的体重只为成年时的5%。出生后第一年脑的发育仍然很快，能达到整个发育过程的50%，第二年再增加20%，到6岁时，脑的重量已达到成年时的90%。出生后的5-6年中，随着脑的重量的发育，神经系统的机能也迅速发展，如语言发展和肌肉活动的调节等。不过，6-20岁之间脑的重量虽然只增加10%，但脑细胞的结构和机能的变化很复杂，尤其在18-25岁之间，其变化更加激烈，从而达到神经系统机能上的完善。
在出生后的十年中，淋巴系统的发育特别迅速。12岁左右淋巴系统已达到成年时的200%，从而使机体对疾病抵抗力增强，10-20岁期间，随着机体各系统的成熟和抵抗力的增强，淋巴系统逐渐退缩。
在各系统的发育过程中，生殖系统的发育最晚，10岁以前几乎没有什么发展。青春期开始后才迅速发育，逐渐成熟。除此之外，在身体生长发育过程中，伴随着一定的心理变化，而且具有个人的不同特点。
儿童消化系统有什么特点
婴幼儿消化系统有如下特点：
一、 新生儿唾液腺发育不完善，唾液分泌量少，故口腔粘膜干燥。婴幼儿口腔粘膜柔嫩，血管丰富，加之婴幼儿不懂得保护口腔，所以容易损伤和出血。
二、 胃容量小，胃液分泌量比成人少，乳儿胃液中胃酸和胃蛋白酶的含量均不及成人，故每日饮食次数要比成人多。
三、 婴幼儿肠粘膜上皮细胞所分泌的免疫球蛋白A(IgA)低，所以易患细菌性或病毒性肠炎。
四、 婴幼儿肠道长度与身高比例相对地比成人长，这样有利于增加肠道消化和吸收食物的面积，以满足婴幼儿生长发育的需要。但婴幼儿的肠壁薄，粘膜脆弱，肠液中的各种酶含量较成人低，对完成消化吸收功能不利。同时肠系膜长而薄弱，容易被牵长，因此发生肠套叠、肠扭转的机会比成人高。
五、 婴幼儿神经系统功能发育不完善，肠道运动及分泌消化液的功能易受内外因素的影响，在其他系统有病时，如发热、感冒、肺炎等均可影响婴幼儿消化功能，造成食欲不好、呕吐和腹泻。
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