[宝宝大便干燥饮食调节饮食这样才能改变大便问题]宝宝大便干燥势必会出现排便困难，对于宝宝来说他们大便的状况，有经验的家长就会知道近期的身体健康情况。当宝宝出现大便干燥时，家长们就要引起重视了，务必从日常的饮食开始调节...+阅读

当婴儿的粪便又干又硬时，很容易引起便秘，因此粪便会在婴儿的肠道中停留很长时间，毒素会在肠道中积累，这对婴儿的健康非常有害。然而，一些婴儿在添加辅食后会有干燥的大便。当婴儿开始吃辅食时，他们会遭受肠胃不适，通常表现为大便干燥。这些都是正常现象。一些婴儿由于吃辅食单一而便秘。过量摄入高蛋白很容易导致大便干燥和便秘。因此，当婴儿添加吃辅食时，应该注意肠胃适应。如果婴儿在吃辅食后出现腹胀和疼痛，排便困难，排便时疼痛，粪便体积小且干燥，厌食症等症状，通常是便秘。便秘发生后，解决的大便干燥坚硬，这会刺激肛门产生疼痛和不适。这会让婴儿害怕，不敢使劲排便。大便不能排出，形成恶性循环。粪便在体内的长期滞留，还会导致毒素在体内沉积，从而导致对婴儿的极大伤害。

适量食用含纤维素的食物，如蔬菜泥和桃子泥，可以预防便秘。此外，还应该多喝水，以增加便秘婴儿喝水的数量和次数。也可以给婴儿更多的骨头汤或鱼汤，吃更多的粥。...

添加辅食后大便干怎么办

一岁之内的宝宝还是要以奶为主！保证奶量的基础上添加辅食。小宝宝添加辅食的目的是训练宝宝吞咽和咀嚼能力以及尝尝食物多样性的味道！

一般人工喂养的宝宝4个月以后可添加辅食。纯母乳喂养的宝宝6个月以后可以添加辅食。

建议在宝宝身体良好，避开宝宝接种后7-10天后，可少量添加易消化、不易过敏的米粉，刚开始添加时，米糊调成酸奶的稠度，用小勺喂给宝宝吃，每次2-3口即可。宝宝使用情况不错，可再加量或添加菜泥、果泥、蛋黄等。但是要保证奶量的基础上，并遵循辅食添加原则：由少到多、由稀到稠、由单一到多样。一周添加一样新的辅食，逐渐添加哦。

若添加辅食后，大便变干，建议暂停添加这样辅食。等宝宝排便正常后，身体良好，再少量添加，观察宝宝使用情况。

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