[宝宝辅食水果泥怎么做苹果泥香蕉泥怎么做给宝宝吃]水果很多，但是适合宝宝吃的水果却很少，准确来说宝宝年龄小，还不适合吃一些水果，但是为了让宝宝吃到营养鲜美的水果辅食，妈妈们可以把水果做成分时添加中的水果泥喂养宝宝！那么宝宝...+阅读

主料

猕猴桃

2只

老树苹果

2只

辅料

冷矿泉水

600ml

步骤

1.苹果和猕猴桃分别削皮，我用了两个比较小的苹果

2.切成丁

3.倒进豆浆机里

4.加入600毫升左右的冰矿泉水，按果蔬汁键，几分钟停止后，再重新按一次果蔬汁键，打两次果汁非常细腻了不用隔渣

5.因为老树苹果是又甜又脆的，水份也多，所以不用加糖或蜂蜜了。下午茶配饼干吃最好不过了，晚上喝一杯也能美白

小贴士

注意事项：吃了猕猴桃别马上喝牛奶 猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。

猕猴桃加上苹果，猕猴桃的涩味就被冲淡了。

用什么苹果都可以，不过我觉得多汁肉脆的苹果适合榨汁。

如果觉得酸可以调些蜂蜜进去。

10个月宝宝的辅食怎么安排啊

1、10个月的宝宝辅食比以前要增多，每天可增至3次。除每天喂3-4次奶之外，应同时吃一些肉、蛋类的优质蛋白25-30克。主食以谷类为主。每天给宝宝米粥、烂面条、软面条、麦片粥、软米饭及玉米粥中的任何一种，内加肉末、蛋羹、鱼肉、碎菜和豆腐等，2-4小碗（100-200克）。

2、增加一些含糖较多的根茎类食物及粗纤维的食物，如蔬菜，但要把粗的老的部分去掉，如油菜、胡萝卜、菠菜、马铃薯、南瓜、红薯。

把蔬菜切成小条小块煮烂或制成菜泥，每天大约半小碗（50-100克），与主食一同吃。

3、吃足量的水果，可选择苹果、香蕉、柑橘、桃子、草莓、西瓜、西红柿、梨、猕猴桃和甜瓜等。把水果制作成果泥、果酱或果汁，也可切成小条小块。普通水果每天给宝宝吃半个到1个，草莓2-10个，瓜1~3块，香蕉l~3根，每天50-100克。

4、每周还应添加1~2次动物肝和血，25~30克。

如果宝宝喜吃上述食物，可考虑少喂1次奶或开始断奶

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