[宝宝吃什么辅食有助于长高]牛油果苹果泥米糊 适宜月龄：6个月以上 材料：两勺米糊、半个苹果和半个牛油果 做法： 1.将牛油果去核后用勺子挖出果肉，苹果去皮切成块，与牛油果一起打成泥。 2.米粉按标注水量冲泡...+阅读
辅食喂养的宝宝，食物的种类和事物的性质也在发生改变。不少妈妈都已经开始维保吧准备肉泥辅食了，而不少育儿营养师都建议，妈妈们给宝宝添加肉泥辅食最好先从鸡肉（鸡胸肉）入手，然后再是猪肉。辅食喂养的宝宝，吃肉泥辅食的时间和次数最好是在两顿奶之前（吃奶之前），一天一次是最好的，吃肉泥辅食的时候妈妈们要观察宝宝的拒绝能力和大便情况。而为了让宝宝更好的接受肉泥，肉泥辅食该怎么做给宝宝吃呢？我们来看看以下的介绍。
肉泥怎么做给宝宝吃
1.鸡肉泥辅食的做法
食材：鸡胸肉30克
做法：先将鸡胸肉切碎、多岁，放在蒸锅上面蒸熟之后压成鸡肉泥，再用勺子为宝宝吃就可以了。（做辅食的过程中，没有添加任何的香料，包括盐最好也不要忙于添加。）
好处：鸡胸肉里面含有很丰富且优质的动物蛋白，当然还有宝宝需要的脂肪和钙等多种营养元素和维生素等，这些可以给宝宝带来很高的营养家孩子，可以防止宝宝佝偻病。
2.猪肉泥辅食的做法
食材：瘦肉30克
做法：将瘦肉搅碎，可以用专门的家用绞肉机或者多岁野心，放在蒸锅上蒸熟压成泥状，用勺子就可以直接喂养宝宝了。
好处：猪肉的蛋白质含量很丰富，不仅如此，同时还有钙、磷、铁和碳水化合物，以及维生素B和C，这些可以很好的防止宝宝出现营养性贫血的可能。
3.鱼肉泥辅食的做法
食材：选择青鱼或者带鱼，取30克鱼肉
做法：先将鱼肉清洗干净放在器皿中，加入少许的料酒和姜片，隔水清蒸15分钟左右，等到冷却之后去掉鱼皮、鱼骨、鱼刺等，将鱼肉轻轻压成泥，用勺子直接喂养即可。（需要注意的是，鱼肉中有鱼刺，建议妈妈们仔细将鱼刺清理干净。另外，鱼肉有点腥味，家长可以结合自己考虑和宝宝考虑，也可以不做鱼肉泥。）
好处：鱼肉中的蛋白质含量很高，特别是维生素B1和卵磷脂，这些元素可以增强宝宝的记忆力，可以增强宝宝的而思维能力和智力发育等。
4.猪肝泥辅食的做法
食材：猪肝30克
做法：先将猪肝清洗干净，分为两半，用刀在切开面慢慢的刮，颜色为红色的生猪肝泥，这个时候再放到蒸锅上面蒸熟，用勺子喂养宝宝即可。（如果宝宝接受不了猪肝的腥味，可以不做。而用的鸡肝或者鸭肝的话最好只蒸熟了之后在压成泥比较好。）
好处：猪肝中含有维生素A和维生素B，还有丰富的钙质和蛋白质等矿物质，可以很好的预防宝宝贫血症。
以下为关联文档：
辅食什么时候可以代替一餐奶？宝宝不吃辅食怎么办宝妈从宝宝六七个月开始就应该添加米粉、米粥等辅食来补充营养了，那么辅食什么时候可以代替一餐奶？宝宝不吃辅食怎么办？下面的内容一起来看看吧！辅食什么时候可以代替一餐奶？ 1、...
八个月大的宝宝不吃辅食是什么原因造成的？如何处理宝宝在一天天的长大，饮食方面也该做点改变了，之前只喝奶粉，现在给宝宝尝试吃辅食。可是不少宝妈发现宝宝不肯吃辅食，这是什么原因造成的，要培养宝宝吃辅食呢？让小编来告诉你吧！宝宝...
一岁宝宝蔬菜辅食食谱胡萝卜山药粥 食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。 做法： 胡萝卜切块。排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧...
宝宝添加辅食的顺序宝宝辅食添加的原则宝宝可以添加辅食的信号 1、体重是否足够：是出生时的2倍、低体重儿达到6公斤。 2、是否有主动想抓东西吃的行为：看见大人吃饭，会去抢，或拿到东西自己往嘴里放。 3、发育情况：能控...
十个月宝宝蔬菜辅食食谱西兰花土豆泥 食材：土豆20克、西兰花10克。 做法： 土豆去皮切成片，放入沸水锅中蒸熟、蒸透。西兰花洗净，取嫩的骨朵入沸水焯一下，捞出剁碎。 将蒸好的土豆碾成泥，土豆与西兰花搅匀...
宝宝几个月可以开始吃辅食宝宝添加辅食时间表宝宝添加辅食的时间1.添加的最早时间 如果母乳不足，可以早一些给宝宝添加辅助食物，最早是四个月的时候，但是不可以早于四个月了，如果太早吃辅助的食物，有可能会让宝宝出现腹泻、...
十个月宝宝适合吃什么辅食蛋黄虾皮粥 食材：鸡蛋1个，无盐虾皮1小把，大米50克 做法： ①大米淘洗后再用清水泡半小时，放入锅中，加4倍米量的水。 ② 虾皮洗净后放入锅中。 ③大火烧开，再小火烧约30分钟，直接粥变...
十个月宝宝肉类辅食怎么做瘦肉丸 材料：肉馅50克，胡萝卜10克 做法： 1.猪肉洗净剁碎。胡萝卜洗净，切成小碎丁。 2.锅内放入两滴油，待油热放入胡萝卜丁翻炒，变软即可捞出。 3.将炒好的胡萝卜丁倒入肉馅中，加入...
八个月宝宝蔬菜辅食食谱南瓜红薯玉米粥 食材：红薯丁，南瓜丁，玉米面，红糖适量。 做法：将玉米面用冷水调匀，和红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可，吃时根据口味加入红糖。 营养提示： 南瓜中丰富的类胡萝卜素...
