[要怎么护理宝宝口腔问题]幼儿口腔护理很重要，当孩子第一颗牙齿萌出后，家长就要用指套式牙刷，以轻柔、简短的来回动作清洗幼儿牙齿。那我们平常的中日常口腔护理的方法有哪些呢。1、当孩子第一颗牙齿萌...+阅读
1.养成良好的饮食习惯 要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。 2.建立良好的口腔卫生习惯 要时刻保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙，定期更换牙刷，使用牙线彻底清除牙缝中的食物残渣。 3.正确的刷牙角度和动作 将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。 4.刷牙齿的外侧 用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个都位可重复刷6-8次。 5.刷牙齿的内侧 刷牙齿的内侧时，仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行，不要只重视刷牙齿的外侧，不重视牙齿内侧的清洁。
6.刷牙齿的咀嚼面 用适当的力量，按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。 7.使用牙线清洁牙缝 小心地将牙线以锯式的动作进入牙缝以免损伤牙龈，然后将牙线贴在牙面，上下移动，就可以彻底清洁牙缝。 8.注意后面牙齿 口腔后面的牙齿亦需要同样注意，完成所有牙齿清洁后，用水漱口。 9.选用保健牙刷和含氟牙膏 用保健牙刷刷能有效地清洁口腔，而又不损伤牙齿和牙龈，保健牙刷的刷毛柔软有弹性，刷面平坦，刷头不大，刷毛末端磨圆。含氟牙膏中氟能与牙齿珐琅质结合，使牙齿更坚固，有良好的防龋作用。 10.定期口腔检查 定期口腔检查，口腔医生会给你提供口腔保健指导和帮助，以保证你的牙齿和牙龈健康美观。
孕妈妈口腔护理的要点有哪些
孕期由于内分泌和饮食习惯发生变化，体耗增加等原因，往往容易出现牙龈肿 胀、牙龈出血、蛀牙等口腔疾病。因此，要重视口腔护理。护理要点如下： 坚持每日2次有效刷牙。对容易感染蛀牙的孕妇，适当用一些局部使用的氟 化物，如氟化物漱口液等。使用短软毛的牙刷轻轻刷牙，这样不会引起牙龈出血。 每天用具有杀菌功能的漱口水多漱几次口，漱完口后将漱口水吐掉，千万 别把漱口水当饮料一饮而尽。 使用不含蔗糖的口香糖清洁牙齿，如木糖醇口香糖。如果能在餐后和睡觉 前咀嚼1片，每次咀嚼至少5分钟，对于牙齿和牙龈健康是很有帮助的。 少吃粘牙的糖果或甜点。多吃富含维生素C的水果与蔬菜。含钙丰富的食物 也有益于牙齿的健康。 每隔3个月检查口腔。如果自觉有口腔疾病，应随时就诊，及时处理，按医 嘱做好保健工作。
什么是口腔护理
口腔自我护理的十部曲 1.养成良好的饮食习惯 要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。 医学 教育网搜集整理 2.建立良好的口腔卫生习惯 要时刻保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙，定期更换牙刷，使用牙线彻底清除牙缝中的食物残渣。 3.正确的刷牙角度和动作 资料来源 ：医 学 教 育网 将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。 4.刷牙齿的外侧 资料来源 ：医 学 教 育网 用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个都位可重复刷6-8次 资料来源 ：医 学 教 育网 。
5.刷牙齿的内侧 刷牙齿的内侧时，仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行，不要只重视刷牙齿的外侧，不重视牙齿内侧的清洁。 6.刷牙齿的咀嚼面 用适当的力量，按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。 7.使用牙线清洁牙缝 小心地将牙线以锯式的动作进入牙缝以免损伤牙龈，然后将牙线贴在牙面，上下移动，就可以彻底清洁牙缝。 8.注意后面牙齿 口腔后面的牙齿亦需要同样注意，完成所有牙齿清洁后，用水漱口。 9.选用保健牙刷和含氟牙膏 用保健牙刷刷能有效地清洁口腔，而又不损伤牙齿和牙龈，保健牙刷的刷毛柔软有弹性，刷面平坦，刷头不大，刷毛末端磨圆。含氟牙膏中氟能与牙齿珐琅质结合，使牙齿更坚固，有良好的防龋作用。 10.定期口腔检查 定期口腔检查，口腔医生会给你提供口腔保健指导和帮助，以保证你的牙齿和牙
口腔护理该怎样做
楼主你好，莎江生物科技口腔护理专家给出以下口腔护理建议：
1、选择一款好的口腔护理产品，建议使用不含酒精的口腔护理产品，“洁盟特”草本口腔护理液，由植物精华制成、不含酒精、温和不刺激，快速缓解止疼，维护口腔健康，给予牙齿必要的保护，消除口腔疾病，能达到最佳的抑菌效果。
2、每天认真刷牙两次，从而清除牙菌斑。 定期口腔健康检查，达到“有病早治，无病预防”的目的.。
3、消除影响口腔健康的不利因素。牙冠上的窝沟点隙，常是龋病的好发部位，最好早期预防；口腔中的多生牙、错位。牙、阻生牙应根据情况早期处理；又如发育缺陷的畸形中央尖，发现后也应早期处理。
4、合理营养。维生素粗粮合理搭配，养成健康的饮食习惯。
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