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紧需一份营养健康的午餐食谱

03月11日 编辑 39baobao.com

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下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。 1.枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。 2.饭前半小时服用大**4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。 3.干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)5克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。 4.茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽泻15克,葛根20克。水煎服,每日2次。 5.决明子30克,泽泻、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。 6.番泻叶、桃仁、猪苓、积壳、黄芪各10克,研末。

每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程

特别的午餐作文三百字

“丁零零”,下课铃声响了,我们几个带午餐的小伙伴像一群山雀,欢叫着飞出教室,奔向食堂。大家麻利地在大蒸笼里寻找自己的饭盒。我两眼一瞄,很快就找到了我的两个饭盒。打开一看:哈,雪白的大米饭,散发出阵阵有人的香味。那菜盒里是妈妈为我精心烹调的糖醋大排,黄焦焦,滑溜溜,正是我最爱吃的。

我美美地咽了一口,连忙打开饭盒。“开饭啦!糖醋大排白米饭。”我学着电影的样子,一边喊,一边兴冲冲地向教室跑去。谁知快到教室门口时,片片一脚踩口,甩了一跤。我爬起来一看,:哎哟,我的天!饭没了;菜撒了,怎么办呢?回家去吧?不行!爸爸,妈妈中午都不在家,上街买点心吧?身上没钱……我呆呆地看着地下的饭菜,急的眼泪都快流下来了。

“季少华,来吃我的!”

“我的菜好,还是吃我的。”

不知什么时候班上的同学已经围上来了。他们七手八脚地帮我扫掉了地上的饭菜,收拾好饭盒,拉着我走进教室,争着把自己的饭菜分给我。

究竟吃谁的,谁也不会带得太多,我左右为难了。最后,还是班长灵机一动,想出一个好办法—每个人都均出一点来给我。

这下可热闹了。眨眼间,就像变魔术似的,我的饭盒里装满了饭,面包,还有小包子;菜盒里装满了红烧肉,葱炒蛋,糖醋鱼……真是五花八门,丰富多彩。

看着同学们那感情真挚的目光,看着这满满的饭菜,一股热流涌上我的心头……

这是一顿多么丰盛的午餐啊!

望采纳,谢谢~

妈妈那喷香的午餐作文

星期天一大早,我被一阵“叮叮当当”的声音吵醒了,揉了揉眼,看见妈妈正在厨房里忙着给我做饭呢.我马上起来洗刷,来到餐厅便闻到了香喷喷的饭菜香,哇!真是一桌丰盛的早餐啊!妈妈温柔地说:“赶紧吃吧!”我迫不及待地拿起筷子,夹了一块肉,真香啊!可是,往常妈妈都是在午餐或者晚上才做肉的啊,今天怎么一大早就做起了肉呢?哦!我想起来了,前几天我生病了,妈妈带我看完病,从医院回家的路上就问我:“你想吃什么啊?”“我想吃红烧肉!”“身体不舒服就别吃肉了,还是吃些蔬菜吧!”妈妈笑着说.我大声地嚷嚷着:“我就想吃红烧肉!”妈妈无奈地说:“好吧!”妈妈先把我送回家,片刻都没有休息就又出去卖肉了,回来时,我看到妈妈满头大汗的,就上前说:“妈妈,您累了吧?歇会儿再做吧!”“不行,不行,你不是馋肉了吗,我这就给你做去!”还没等我再说什么,妈妈已经开始切肉了;今天早晨,又是妈妈亲手做的红烧肉,她一定是觉得那天我还没有吃够,便一大早就起来就给我做!妈妈做的饭永远是最香的!虽然只是顿红烧肉,但是妈妈对我的爱不久融在生活的点滴里吗?一顿饭,一句话,一滴汗水都凝结着妈妈对我的爱!母爱真伟大!妈妈!我爱你!

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