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1岁零4个月宝宝辅食表怎么做

03月09日 编辑 39baobao.com

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宝宝辅食表

1、香蕉米糊用料:1个苹果、若干米粉具体做法:先将苹果洗干净切开并去核,然后将切好的苹果蒸熟,蒸熟后的苹果研磨成泥,接着冲泡适量米粉,最后将苹果泥和米粉放在一起搅拌即可。

2、香菇瘦肉粥用料:两个鲜蘑菇、少许肉末、一些大米做法:先将香菇洗干净并切成末,肉也需要弄末准备好备用。大米洗干净后放入炖锅内熬煮一小时,然后将香菇、肉末放在米粥里继续熬煮,食材都熟透了就可以食用了。

3、虾皮鸡蛋羹用料:2个鸡蛋、虾皮、少许醋做法:先将鸡蛋打散,蛋液中加入少许温水打匀,然后过筛倒入炖盅里。然后将虾皮清洗干净,建议用热水烫下,然后将水弄干。在炖盅里加入虾皮蒸15分钟左右,蒸好的鸡蛋羹上面可以少量放一点醋,味道会更佳。

4、缤纷红薯粥用料:少许大米、半个红薯做法:大米淘洗干净放入锅内,加入适量的水熬煮成粥,红薯洗干净去皮然后切出块,并放入蒸锅中蒸熟,将蒸好的红薯碾压成泥状,然后放入煮好的白米粥中搅拌均匀,待稍微冷却就可以吃了。...

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