[日常生活中耳朵保养的注意有哪些]耳朵除了承担接收外界一切声音的功能，其实还能帮助平衡身体以防摔倒，耳朵保养也必不可少。 耳朵保养需注意以下6个要点： 1、不要总是掏耳朵 大多数人会认为耳垢是耳朵的负担，但...+阅读

平时多喝水。吃水果，推荐苹果，猕猴桃和柠檬。

护肤品建议用薇姿男士焕能护理系列三件套

1.薇姿男士净爽洁面啫喱125ml

皮肤更干净，立即感到清新舒爽 活性成分： 纯净水杨酸 皮肤原理： 水杨酸加强去除表面死皮细胞，让皮肤更加光滑柔软 质地和香味： 清新啫喱 （不含皂类成分） . 临床结果：低过敏， 不生粉刺配方， 经皮肤医生在敏感性皮肤上测试。

2.薇姿男士调护爽肤水200ml

男性皮肤易受到外界多种因素，尤其是每日剃须对皮肤的持续刺激，使皮肤敏感、脆弱，影响健康形象。薇姿研究所发现，每天的剃须会对皮肤产生持续的刺激，它会强行剥落尚未自然脱落的表皮细胞，使皮脂膜持续受损，变得敏感脆弱，无法抵御外界多种侵害。薇姿男士调护爽肤水，用后立即缓解皮肤因剃须而产生的灼热感和不适（紧绷、粗糙），强韧防护皮肤抵御外界伤害。使皮肤清新舒爽，持久滋润，柔软舒适，看起来更健康。

3.薇姿男士焕能保湿露50ml

24小时补充皮肤水分，增强皮肤抵抗力.活性成分： 镁+维生素CP： 补充每日细胞能量.皮肤原理： 镁能大量激活皮肤中促进细胞内活化反应的酶，从而产生大量能量，令皮肤充满活力；维生素CP是维生素C的一种稳定衍生物，在皮肤中转换为维生素C，对抗皮肤氧化过程，从而提亮肤色，增强皮肤抵抗力，质地和香味： 清新质地， 无油配方， 超强吸收。

以下为关联文档：

产褥期的五大保养要点有哪些一、注意饮食调养产后，产妇身体虚弱，需要补充 更多营养物质来补充体力。但此时她 的消化系统还未恢复正常，脾胃虚弱，平常的食物难以消化吸收，家人要适 当给产妇做一些可口的药膳...

为何说农村学生营养改善计划食堂供餐比例有待提升据报道，教育部8月21日发布了《农村义务教育学生营养改善计划专项督导报告》，报告指出农村学生营养改善计划食堂供餐比例有待提升。报道称发布的报告显示，从督导情况看，各地对营...

四十岁女人如何保养皮肤其实40岁的女人如果生活的节奏不是很快的话到不需要特意的保养，只要根据自己的皮肤状况使用一些乳霜就可以了再来就是每个星期做一次面膜就可以了！当然每个星期再做一次眼贴膜...

40岁以上的女人怎么样保养皮肤皮肤保养主要注意以下两方面的内容：少食肉类食品和多吃新鲜的蔬菜。 少食肉类食品 蛋白质是构成人体细胞的主要成分，一旦长期缺乏蛋白质，人的皮肤就会失去弹性，变得粗糙，容貌显得...

40岁的女人还来得及保养皮肤吗女人40岁抗衰老要从容 八款保养品帮你重塑轮廓。 ①抗皱活肤亮肌精华液 消除岁月和阳光造成的色斑，最重要的是能增强肌肤的天然光泽感与透明度。 ②SK-II针对皱纹生长设计，同...

胃穿孔后要如何保养要点一：饮食有规律 很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之...

人流后如何保养更科学保养 一、术后性生活合理安排。女性朋友人流术后最好在一个月后过性生活，因为人流术后子宫颈的黏液栓还未形成，不能阻止细菌入侵。同时，子宫内膜呈创伤状态，一旦感染，容易引起子...

牙齿要怎么保养才能使它健康白亮我们每个人都盼望着自己能够永远拥有一口洁白、整齐、完好的牙齿，在众人面前笑口常开。但大家并不知道怎么才能保持牙齿表面洁白、光亮如初，而且有意识或无意识地长期破坏着自...

眼睛保养常识？改善视力的辅助训练方法 1. 远方凝视： 寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排...