[经期可以喝猪蹄黄豆汤吗]在月经之后吃比较好. 这些是活血的，一般要在每次月经之后（就是月经干净了）一天就行了，可以买点当归和鸡蛋，和黑豆一块煮，等黑豆煮熟透了就可以吃了，大概半个小时就OK。 方法是：先把3...+阅读
吃什么对皮肤好？皮肤科专家们为我们总结出了以下10种：
1.西兰花----它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
2.胡萝卜----胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
3.牛奶----它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
4.大豆----其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。
5.猕猴桃----富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。
6.西红柿----含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
7.蜂蜜----含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。
8.肉皮----富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。
9.三文鱼----其中的欧咪伽？3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。
10.海带----它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
每天一个苹果，抗癌抗氧化哦，还能减肥 ，很推荐吃西红柿，对皮肤觉得好，美白效果非常好，而且还能抗癌！
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皮肤白的男生穿什么衣服显得帅同学啊我初3 要买黑色或白色的 有点陪衬就好不要太过于招展的！！你 有领有扣的！！！不是衬衫啊！！不是那种全部扣子是！！ 5555我刚才跑去照的图弄不上来！！！ 郁闷哟... 想非常成熟像你爸那样的...
怎么在QQ空间皮肤上添加个性签名1.复制你的个性签名，进入空间，点“自定义-新建模块-图文模块” 2.随便输入模块名称，在“描述”中粘贴你的签名 3.点“更多设置”选中“无边框” 4.输入验证码，点提交，空间就会出...
有木有好听的QQ名QQ个性签名QQ皮肤最好是一套的这是签名 从未想过失去你 是我高估了自己 放手后的微笑 只是用来掩盖疼痛的伤疤 只是如今我已习惯一个人生活，无人问津又何妨。 没人理解仙人掌的悲哀：防备了别人，孤单了自己。...
可以给一个闺蜜三人的分组皮肤个性签名么？？分组 ╱╳╲ ╲╳╱ 我拿青春 赌明天 明天 会不会让我失望 ················· ╱╳╲ ╲╳╱ 我用生命 去相守 相守 擦肩而过的明天 ··········...
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请问可不可以帮我弄一些五姐妹网名分组头像皮肤个性签名个性签名：哲 丶失心失他 辉丶潇洒雄起翔丶花开灭花 婷丶弹指遮天 娣丶靓丽如玉罂粟花、渲染你的记忆彼岸花、记住你的悲伤曼陀罗、回忆你的凄凉四叶草丶为你魂牵梦绕薰衣草丶...
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