[腰椎间盘突出症手术后应当怎么护理和保养]您好，长沙年轮骨科医院专家为您介绍日常康复注意事项，希望有助于大家早日恢复健康： 饮食安排 腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量，所以饮食的摄入量也应适当减少，胃...+阅读

你好，静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。一般几千元钱，但是术后还是会给予消炎治疗。1.避免长期站立或静坐，如工作需要应每隔几分钟交换一下支撑腿，应常让脚做抬高，放下运动，休息时尽量将腿抬高，促进血液循环，或可能的话小走一番。2.静坐时双腿应平行，不要将双腿交叉放置，并每隔40分钟起立活动片刻。3.平时经常锻炼尤其是散步以增强腿部力量。应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，如此可促进腿部静脉循环。4.保持正常体重不要超重，因为过重会使腿部静脉负担增加。

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