[少数民族的多滋多味的饮食只要一个要详写]、蒙古族。蒙古族的饮食。牧区以肉、奶及奶制品为主，粮食为辅；农业区以粮食为主，肉食为辅。肉食以牛、羊为主，也食猪肉、鹿肉、黄羊肉。各种奶制品是辅助品。饮料有牛奶、羊奶、...+阅读

患者每天应该多补充一些富含蛋白质以及维生素的食物，比如说鱼类、蛋类还有牛奶等等，蛋类不宜多吃，因为有引发高胆固醇的危险，平时饮食要有规律，合理安排患者的膳食，保持营养均衡。多吃一些富含钾元素的食物，比如说紫菜、海带之类的，水果的话可以多吃苹果、香蕉、西瓜等等，富含钾元素的食物可以缓解钾元素在体内的有毒作用，促进钠的排出，还可以起到降低血压的效果。一定要戒烟和戒酒，多吃一些含有钙物质的食物，因为长期服用含有钙物质的食物能够起到明显的降压的效果，患者一定要避免吃一些油炸烧烤类的食物，也不要喝和咖啡因有关的饮料，比如说浓茶、咖啡等等。患者应该多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，不要吃辛辣刺激的食物，比如说辣椒、火锅料之类的调味料，平时一定要避免操劳，每天应该至少保持8个小时的睡眠。

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民族特色饮食有哪些、 独具风格的海南饮食： （1）、椰味菜是海南菜所长：琼州椰子蟹、椰奶鸡、椰液香酥鸭、椰汁东山羊、嫩椰百花盒、椰奶燕窝盅、脆炸椰奶、椰子盅等。 （2）、清淡鲜活、原汁原味山珍海...

中国56个民族的饮食习惯藏族藏族以青梨、小麦为主粮，（河谷地区还有稻谷、玉米等）。以酥油、糌粑为主要日常饮食。酥油茶是藏家待客必不可少的上等饮料。此外，青梨酒、酸奶、奶茶也是藏家待客的饮品。同...

经期饮食禁忌来月经吃什么好月经期间还应补充一些利于经水之行的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。 1 忌生冷食物，宜食温热。 中医学认为，血得热则行，得寒则滞...

肺炎病人的饮食是怎样的肺炎是从流感或者普通感冒发展转变而来的，所以在秋季这个感冒高发的季节我们要注意采取保暖措施，不能得了感冒，当患上感冒的时候要及时的治疗用药不要让它发展为肺炎，感冒的时候...

肺炎患者的饮食方式有哪些一是要多吃富含优质蛋白的食物。 在某种意义上将，蛋白质是决定我们身体免疫力高低的物质基础，如果成年人体内缺乏蛋白质，会造成体力下降、脑力不济、浑身乏力、提早衰老、容易...

高血脂吃什么食物好高血脂食疗法最主要的是注意调节饮食结构的原则：限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物；选用低脂食物；增加维生素、纤维可以调节体内的特征，有效治疗血脂症状。下面介绍几种有助于降脂...

高血脂吃什么食物好呢对于已经确诊的高血脂患者，首先进行饮食控制是降脂的基础，第一：限制高脂肪、油腻食品严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以...

血脂高饮食吃什么好对于已经确诊的高血脂患者，首先进行饮食控制是降脂的基础，第一：限制高脂肪、油腻食品严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以...

高血脂饮食吃什么好呢适宜食物 1、主食及豆类的选择：可选择富含优质植物蛋白、植物固醇和降脂的稻谷、小麦、玉米、绿豆、花生豆腐、大豆、及豆制品等； 2、肉、蛋、奶的选择：适当选择脂肪、胆固醇含...