[素菜美食做法全部细致的美味营养健康]最简单的最健康的最清淡的美食： 苦瓜切片，锅里水烧开加盐（炒同量苦瓜的2倍）后关火，放入苦瓜片，然后一变色就马上捞出苦瓜片，空干水分，加入香油和蒜泥，就可以吃啦！ 特点：开胃，清火！健康美...+阅读

本站问题 收藏 转载到QQ空间 一岁半宝宝营养食谱？ [ 标签：营养 食谱，宝宝，食谱 ] 我是南方人，但我老公是北方人，孩子在我家出生，之后因为工作带到我老公家给我婆婆带，放假回家看孩子的时候，发现孩子被宠得脾气很大，而且也很挑食！我婆婆不喜欢麻烦，也不懂什么带孩子，只听别人说什么好，就天天给孩子吃！像鸡蛋牛奶这些，几乎是天天给孩子吃，而且在婆婆的观念里面，孩子吃得多就好！并不是吃得好不好！吃得有没有营养！我回家买书做东西给孩子吃，发现有的孩子喜欢吃，但一旦我走了孩子还是天天吃鸡蛋面条这些婆婆觉得好弄的东西，还有的像粥类的，我孩子一概不吃，因为我婆婆北方吃的“稀饭”一般是玉米晒干打碎后煮成的，偶尔加些别的粮食，孩子从来不吃，到现在已经是孩子不管是什么粥，一律不吃，类似粥那样稀稠的食物也一概不吃！我真的不知道给孩子吃什么！甚至我给孩子买钙粉，婆婆也不同意，说是药三分毒！ 我想问下，有什么是孩子吃了营养好，而且做法用料也方便的？ 真的不想孩子从小就这样！ 问题补充 2009-03-09 03:38 不好意思！我的孩子一岁半了！ 匿名 回答：4 人气：11 解决时间：2009-03-11 21:18 检举 1岁半多的孩子，饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食的阶段，孩子的食物种类和烹调方法将逐渐过渡到与成人相同。每天3餐饭，再加1、2顿点心，早晚各一杯配方奶。 孩子一日三餐的配餐原则 ·每天吃的食物品种尽量多 ·每天的蔬菜黄绿色占一半以上 ·给孩子的饭菜要花样翻新 ·尽量软烂、肉和菜要切细，饭要软 ·可以用豆浆替代一部分奶 ·粗细搭配，适当吃些粗粮 ·水果不能代替蔬菜 ·不宜油炸 幼儿食品的制作： 1、煎面包 把面包切成2厘米厚的片，每片中间再切条缝（不切断），在缝内抹一层果酱。然后将1个鸡蛋打入250毫升奶中搅匀，把夹果酱的面包放入牛奶中泡。平底锅放适量的油烧热，放入面包片煎成两面金黄色即可食用。 2、蛋奶摊饼 面粉、牛奶（或奶粉）、鸡蛋、白糖搅匀，打成糊状。将平底锅烧热，倒入面糊摊成薄饼。也可根据孩子的口味不放白糖而放盐、葱花，做成咸味饼。 3、蒸蛋糕 油50克，温化，白糖250克，放盆中搅匀，边搅边打入鸡蛋5个。搅成白色稠糊状，再加300克面粉搅成面糊。可放适量切碎的果料。然后将面糊倒入模中蒸熟。 4、藕块银耳汤 原料：鲜藕一节，银耳6~12克，白糖适量。 做法：银耳发好，洗净，放入沙锅用小火煨。鲜藕洗净去皮，切块，用水焯后捞出，放入银耳汤内，用小火煮，放白糖，离火晾凉

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冬季有什么养生食谱思想宜清静夏季人容易闷热不安和困倦烦躁。所以首先要使自己的思想平静下来、神清气和，切忌火暴脾气，遇事一蹦三跳，因燥生热，要防止心火内生，心静自然凉。 饮食宜清淡夏季的饮食...

宝宝每天食谱安排一岁宝宝食谱一： 早上7:00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量 上午11:00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤，饭后水果或果汁 下午3:00——牛奶或糖开水一杯，饼干或...

7个也宝宝食谱你好。宝宝长到7个月以后，不仅对母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求，而且对食品口味的要求与以往也有所不同，开始对咸的食物感兴趣。 一、无论是吃母乳还是吃牛奶，此时宝宝...

婴儿饼干的做法烤箱有哪些1. 材料：低筋面粉70克，鸡蛋1个，蛋黄2个，糖粉45克，盐2克。 2. 蛋黄、鸡蛋、糖粉、盐倒入碗中。 3. 用打蛋器搅拌，搅拌至颜色变淡比较浓稠的状态即可。 4. 倒入低筋面粉。 5. 搅拌至...

一岁幼儿的食谱孩子一周岁以后，乳牙渐渐出齐，消化、咀嚼能力增强，饮食以从过去以乳类为主，逐渐过度为以谷类、肉、蛋和蔬菜等为主。孩子虽然已断奶，但年龄还小，牙齿尚未长全，咀嚼能力差，消化器官还...

春季有哪些养生食谱一年之计在于春，春季养生尤为重要。要养生，最享受的方法莫过于吃出来！在一年的初始，吃好了能让整年都有好气色。春季养生食谱，春天的养生秘方。 春季养生怎么吃 春季养生吃的法则...

2岁宝宝的营养食谱2岁小儿食谱 （一）各种糕类食谱 01 鸡蛋蒸糕 原料：鸡蛋--1个，胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，洋葱--1/5个，盐--若干 制法（1） 将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎。 （2） 将鸡蛋捣好之后...

2岁宝宝日常食谱一.青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果 组成：青菜火腿蛋饼1个，饼干酸奶1杯，苹果半个。 做法： 1.将鸡蛋打散，加入面粉、切碎的青菜末（青菜最好用叶的部分，这样会比较软）和火腿末，少许盐，搅拌均...

2岁宝宝的食谱脆皮炸鲜奶 玉米淀粉100+20克，牛奶500克，白砂糖50+5克 1.牛奶煮开加淀粉和糖小火慢炖，一直搅拌（不能停，小心糊），直至成稠糊状倒入盘中用勺抹平，厚度为1至2厘米，放入冰箱冷藏2至5小时...