[宝宝吃什么辅食有助于长高]牛油果苹果泥米糊 适宜月龄：6个月以上 材料：两勺米糊、半个苹果和半个牛油果 做法： 1.将牛油果去核后用勺子挖出果肉，苹果去皮切成块，与牛油果一起打成泥。 2.米粉按标注水量冲泡...+阅读

肉类中富含丰富的蛋白质和维生素，都是身体所需的重要营养物质。宝宝添加辅食以后就可以尝试少量添加肉类了，1岁以下的宝宝不一定每天都吃肉，但也不能不吃肉。1岁以上的宝宝可以每天吃肉，比如每天午饭的时候吃一点肉。

2岁的宝宝肠胃发育更加完善，对肉类的需求也在增长，只有均衡饮食，宝宝才能健康成长。但是萝卜青菜各有所爱，有的宝宝喜欢吃菜不喜欢吃肉，属于偏食的宝宝，那么宝宝爱不吃肉怎么办呢？5招来应对！

宝宝不爱吃肉怎么办

1、父母先练好厨艺

通过与众多年轻妈妈交谈后，我发现，宝宝之所以挑食偏食，主要原因是父母的厨艺不精，饮食搭配不合理。当然，并不是说每个父母都要有饭店大厨的水准，而是说饭菜太单调。

有时候，宝宝对某种食物不爱吃，您不妨换个做法，或许他就爱吃了呢。而且上下餐之间的饭菜尽量不要重样，如上顿饭吃肉，那下顿饭咱就来点青菜。

2、激发宝宝对食物的兴趣

把饭捏成不同形状的饭团，里面放上菜。如可以做成午餐肉，豆腐丸子，莲藕肉丸等等。看着形态各异的饭团，宝宝自然就有食欲了。

（下页：方法3）

3、合理选择和控制零食

由于宝宝活动量大，胃容量小，饿得快，可以在每次正餐前一个小时左右吃点零食。

不过在选择零食上很有讲究，尽量只给孩子吃纯天然的食品，像时令水果、面包、小饼干、纯牛奶等等。至于油炸食品、碳酸饮料、奶饮品、巧克力、罐头食品之类最好不买或少买。

4、让宝宝尝试动手的快乐

准备一个带有多格的餐盘和不锈钢小碗，先盛少量的饭菜，让他亲自动手吃，穿好卫生衣，宝宝用勺子的动作不标准也没有关系，虽然开始的时候他吃到嘴里的不多，但锻炼了宝宝的动手能力，也调动了他对吃的积极性。

5、父母要以身作则

宝宝的饮食习惯受父母的影响非常大，所以我们要为宝宝做出榜样，不要在孩子面前议论哪种菜好吃，哪种菜不好吃;不要说自己爱吃什么，不爱吃什么;更不能因自己不喜欢吃某种食物，就不让自己的孩子吃，或不买、少买。

小编的话

宝宝不爱吃肉，爸爸妈妈先反省一下自己，是不是只会做那么两样荤菜呢，宝宝吃腻了当然就不想吃，这时就要提高自己的厨艺啦；还可以将肉类做成不同的形状、吸引宝宝注意、让宝宝尝试自己动手吃饭。慢慢地宝宝就爱上吃肉啦。

以下为关联文档：

十一个月宝宝主食食谱鱼丝烩粟米 食材：黄鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5克。 做法： 1、玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。黄鱼去皮去刺切成鱼丝，用流动的水冲洗干净，沥干水分。加入鸡...

辅食什么时候可以代替一餐奶？宝宝不吃辅食怎么办宝妈从宝宝六七个月开始就应该添加米粉、米粥等辅食来补充营养了，那么辅食什么时候可以代替一餐奶？宝宝不吃辅食怎么办？下面的内容一起来看看吧！辅食什么时候可以代替一餐奶？ 1、...

宝宝初秋容易着凉感冒饮食要注意什么初秋宝宝很容易着凉感冒，感冒后食欲就会受到影响，但是宝妈要注意，不能宝宝想吃什么就给什么，还是有一些要注意的食物，那么宝宝初秋容易着凉感冒饮食要注意什么？宝宝初秋容易着凉感...

八个月大的宝宝不吃辅食是什么原因造成的？如何处理宝宝在一天天的长大，饮食方面也该做点改变了，之前只喝奶粉，现在给宝宝尝试吃辅食。可是不少宝妈发现宝宝不肯吃辅食，这是什么原因造成的，要培养宝宝吃辅食呢？让小编来告诉你吧！宝宝...

早产宝宝的发育标准早产宝宝的发育标准 其实现在很多的医院都会选择用矫正月龄的方式来判断宝宝发育，矫正月龄就是先算出早产宝宝的出生时间比预计的出生时间早几周，然后再从早产宝宝的实际年龄...

宝宝几个月可以开始吃辅食宝宝添加辅食时间表宝宝添加辅食的时间1.添加的最早时间 如果母乳不足，可以早一些给宝宝添加辅助食物，最早是四个月的时候，但是不可以早于四个月了，如果太早吃辅助的食物，有可能会让宝宝出现腹泻、...

十个月宝宝适合吃什么辅食蛋黄虾皮粥 食材：鸡蛋1个，无盐虾皮1小把，大米50克 做法： ①大米淘洗后再用清水泡半小时，放入锅中，加4倍米量的水。 ② 虾皮洗净后放入锅中。 ③大火烧开，再小火烧约30分钟，直接粥变...

宝宝消化不良有哪些明显的特征？该怎么办小儿消化不良是宝宝很常见的现象，，不管家长怎么努力且细致的照顾孩子，还是会出现，那么宝宝消化不良有哪些明显的特征？该怎么办？宝宝消化不良有哪些明显的特征？ 1、打嗝、放屁 由于...

十个月宝宝肉类辅食怎么做瘦肉丸 材料：肉馅50克，胡萝卜10克 做法： 1.猪肉洗净剁碎。胡萝卜洗净，切成小碎丁。 2.锅内放入两滴油，待油热放入胡萝卜丁翻炒，变软即可捞出。 3.将炒好的胡萝卜丁倒入肉馅中，加入...