[宝宝吃什么辅食有助于长高]牛油果苹果泥米糊 适宜月龄：6个月以上 材料：两勺米糊、半个苹果和半个牛油果 做法： 1.将牛油果去核后用勺子挖出果肉，苹果去皮切成块，与牛油果一起打成泥。 2.米粉按标注水量冲泡...+阅读

在孩子成长的过程中，宝妈要面对很多的问题，只有找到科学解决方法，才能够给孩子带来最积极的影响！而小儿辅食添加是宝妈们比较关注的一个重点，合适的辅食对孩子的成长发育能够起到关键性的作用！掌握孩子辅食添加的时间，对宝宝来说是至关重要的~但很多年轻的父母对于教育孩子这件事情，没有什么经验，也不知道怎样做才是更好的，其实关于这个问题，我们老一辈人也根据自己的经验总结出了一些口诀，将宝宝生长发育的过程以及辅食添加的原则总结成顺口溜！帮助宝妈的记忆，本文就给大家带来了小儿添加辅食的口诀，供大家参考！

1、宝宝辅食莫着急，六月米粉开始加。六个月满加辅食，不宜过晚和过早。果汁米汤营养低，糊状食物才可靠。宝宝贫血损智力，红肉肝脏是高招。

2、瘦肉肝泥可开荤，补铁营养全靠它。添加一种等三天，多样食材新味道。三天观察不过敏，根茎蔬菜就跟上。土豆南瓜红薯好，适合吞咽无污染。

3、香蕉苹果泥也行，菜水果汁切勿上。七月继续各种泥，慢慢开始喝烂粥。母乳喂养到一岁，妈咪宝贝身体好。吃饭就要坐餐椅，微笑鼓励少唠叨。

4、哭闹声中塞一碗，不如开心吃几勺。鸡肉鸭肉慢慢来，八月蛋黄鱼登场。八个月时需两餐，荤素搭配营养高。鼓励宝宝自抓握，食物逐渐变粗糙。

5、十个月时加三餐，奶量六百不可少。生长曲线勤记录，健康饮食真功劳!

宝宝添加辅食的表现是什么？

但这里要注意的一点就是。每个宝宝的体质不一样，所以可能出现的情况也是不一样的，这些口诀只是帮助家长们了解，但宝妈还是要根据孩子的具体情况来判断！如果宝宝出现了对妈妈饮食特别感兴趣的情况，在看到妈妈吃东西的时候，会表现出张嘴，吮吸以及吞咽的特征时，就代表宝宝对于辅食已经有了一定需求，所以家长们就需要给孩子添加辅食了~

其次就是如果宝妈感觉自己喂奶的次数比较频繁，总是感觉自己的奶不够吃，感觉宝宝总是吃不饱，这个时候就说明奶水里面的营养跟不上宝宝需求了，这个时候就需要给孩子添加辅食了，避免给孩子带来一些不好的影响~

孩子添加辅食是比较有讲究的，家长们一定要掌握孩子的成长规律，然后根据孩子的情况选择合适的方式，这样才能够让孩子健康成长！

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