[如何饮食调理缺铁性贫血]贫血的常见症状有头晕、头痛、乏力、易倦、心悸、活动后气短、眼花、耳鸣等。贫血的发生是隐伏的。该病多发于妇女和儿童，患儿皮肤黏膜会逐渐苍白，以口唇、指（趾）甲床及口腔黏膜...+阅读

缺铁性贫血主要是由于体内贮铁不足而引起，缺铁时血红蛋三合成不足，造成身体贫血，婴幼儿缺铁的主要原因有：生长发育较快，需铁量增加，而未能及时补充；食物中缺铁：某些疾病影响身材铁的吸收或损失铁过多；早产儿先天不足等。

1．疾病特点

常见症状为无力、疲倦、活动时心慌、气短，食欲减退、消化不良，腹胀、面色、口唇、指甲及眼睑结膜变得苍白，较大儿童可诉；头晕、眼花、耳鸣。严重时，皮肤干燥，毛发脱落，出了反胃，可发生口腔炎，胃炎等。小儿生长发育迟缓，抵抗力降低，易并发感染，部分孩子有异食癖，如喜欢吃泥土等。

2．家庭治疗与护理

对喂养方法不当引起贫血者，必须改善喂养方法。一般自4个月起逐渐添加蛋黄。生长愈快，则需要的含铁食物愈多。l岁左右的贫血儿，除加蛋黄外，还带可加血类，肝末、蔬菜和水果等。

铁剂是治疗本病的特效药物，为了婴儿服用方便，可服2．5％硫酸亚铁合剂，每日每公斤体重1．2毫升，分3次口服。宜于两餐中间服，应避免与大量牛奶同时服用，因牛奶中含磷较高，影响铁的吸收。

贫血患儿抵抗力差，要注意预防呼吸道感染及消化功能紊乱，尽量避免任何交叉感染。

加强口腔护理，母乳喂养时，母亲要多吃新鲜蔬菜和水果，使乳汁富含铁质。

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