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为新生宝宝选购合适、营养的奶粉很重要，在选购时一定要注意奶粉的适龄种类、营养配方、特殊营养配制等几个方面。

1.为宝宝选择婴幼儿奶粉。奶粉的种类很多，市场上主要有全脂奶粉、脱脂乳粉、速溶奶粉、加糖奶粉、婴幼儿奶粉和特殊配制奶粉几种。全脂奶粉基本保持了牛奶的营养成分，适用于全体消费者，但最适合于中青年消费者；脱脂乳粉是由牛奶脱脂后加工而成，口味较淡，适合于中老年、肥胖和不适宜摄人脂肪的消费者；速溶奶粉和全脂奶粉相似，一般为加糖速溶大颗粒奶粉或喷涂卵磷脂奶粉；加糖奶粉由牛乳添加一定量蔗糖加工而成，适合于全体消费者，多具有速溶特点；特殊配制奶适合于有特殊生理需求的消费者；婴幼儿奶粉是专门为婴幼儿配制的奶粉，它根据不同阶段婴幼儿的生理特点和营养要求，对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等五大营养素进行了全面强化和调整，使之更接近人乳。这种奶粉一般分阶段配制，分别适于0一6个月、6—12个月和1～3岁的婴幼儿食用。因此，为宝宝选择奶粉一定要选择婴幼儿奶粉。

2.根据宝宝的年龄选择。奶粉说明书上都有适合的月龄或年龄，可按需选择。一般来说，市场上有“母乳化奶粉”、“婴儿配方奶粉”、“6个月或以上婴儿奶粉”等，各种婴儿奶粉配方中添加的营养物质及含量略有差异，以适应婴儿不同生长阶段的需要。

3.根据宝宝个体差异。选择合适的营养配制奶粉。配方奶粉有很多组成成分，主要含有各种维生素、烟酸、叶酸、生物素、牛磺酸、亚油酸、DHA、钙、铁、磷等数十种营养素。

选择奶粉时，妈妈可以根据营养素的组成进行理性选择，如含DHA奶粉主要是针对宝宝脑部发育所添加的一种成分，大家都称DHA为“脑黄金”，0~6个月的小宝宝主要从母乳和奶粉中摄取；如含铁和锌的奶粉能够促进神经末梢之间的传递，增强宝宝的记忆力、学习能力；如含硫磺酸的奶粉对视力、脑部的发育非常有益，它能促进视觉神经的信息传递到脑部。

4．根据宝宝的特殊情况，选择特制奶粉。根据宝宝的特殊情况选用适合的配方奶粉，如早产的宝宝要选用降低维生素、脂肪等营养素比例，适当增加DHA、牛磺酸等营养素的早产儿配方奶粉；对乳糖无法耐受的宝宝要选用不含乳糖的婴儿配方奶粉；对轻度腹泻或过敏的宝宝要选用部分水解奶粉；对严重腹泻、过敏或短肠症候群的宝宝要选用完全水解奶粉。

5．选择质量优异的奶粉。用手捏住奶粉包装袋来回摩擦，会发现奶粉的质地不同。一般来说，优质奶粉质地细腻，会发出“吱吱”声，劣质奶粉颗粒较粗，会发出“沙沙”的流动声；如果打开包装，可发现优质奶粉呈天然乳黄色，而劣质奶粉颜色较白，细看呈结晶状；优质奶粉闻起来有股特有的乳香味，而劣质奶粉乳香味很弱甚至没有乳香味；把少许奶粉放进嘴里品尝，优质奶粉细腻发黏，溶解较快，且没有糖的甜味，劣质奶粉放入口中很快溶解，不黏牙，甜味浓。如果发现奶粉包装有明显的漏气、结块现象，一定不要购买。

6．根据奶粉的外包装标明选择。由于购买奶粉时一般不能打开，所以特别要注意看包装的营养素标明。首先要注意外包装上是否按国家标准规定，标明了厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项最好不要购买；其次要注意外包装上营养成分表中是否标明了热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类含维生素A，维生素D、维生素C、部分B族维生素，微量元素含钙、铁、锌、磷，以及含量是否合理。

7．根据奶粉的外包装质量选择。为了延长奶粉保质期，生产厂家通常都会在包装物内填充一定量的氮气。一般来说，罐装奶粉密封性能较好，能有效遏制各种细菌生长；袋装奶粉阻气性能较差，所以如果选购袋装奶粉时，应用双手在外包装上挤压一下，如果有漏气、漏粉或袋内根本没气，说明该袋奶粉已有质量问题，不要购买。温开水，然后在水中倒人奶粉，先让其自然溶解，然后用搅动匙搅拌，使其彻底溶解、混合物变稠；调匀奶粉后，用一只已消过毒的塑胶漏斗将奶小心地倒入已消过毒的奶瓶中即可。

另外就是储存。如果一次冲泡多量的奶水时，则需将不立即食用的奶立即放人冰箱内储存。把橡皮奶嘴向下按在奶瓶内，盖上盖子，并于一天内吃完；不要过夜，也不可将喝剩的奶留待下次食用，以防止奶变质。

合理掌握喂养量有利于宝宝的健康。一般来说，合理的喂养量根据体重来计算，即宝宝每天每千克体重需要加糖牛奶100~120毫升，一天的总量最好不要超过600毫升；同时，根据宝宝月龄和每次的食量，将用总量等分为5~6份喂给宝宝。

一般人工喂养的宝宝，新生儿时期每天喂牛奶6~7次；2周以内每次喂50~100毫升，2周以后每次喂70~120毫升。

此外，用新鲜纯牛奶喂养1个月以内的宝宝时，应适当加水稀释，一般比例是3份牛奶加1份水，市场上常见的消毒牛奶可以不用稀释。冲调配方奶粉时，应以奶粉包装上的说明为准，根据宝宝的消化能力、大便情况来判断是否需要加大水的比例。

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