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孩子一岁了，最近不爱吃饭，总喜欢出去玩，爷爷带他出去玩时怕他饿了，总会带些饼干，酸奶什么的出去给他吃，开始是看到别的孩子吃他总要，家里人觉得也不买不起，所以就自己总是带着，现在没事就给点他吃，我宝宝一直都很喜欢喝白开水的，但是现在他奶奶经常给他喝一些鲜橙多，可乐什么的，我觉得这样不好，都吵架了，请问小孩可以吃这些东西吗？
不能！ 还是等他稍大一点吧。 蜂蜜你不能买生蜂蜜， 其他超市里出售的蜂蜜，回家以后， 也不要用沸水冲，更不能煎煮。 那样里边的营养成分都被破坏了。 15%的蜂蜜在检验的时候都能发现肉毒杆菌， 孩子抵抗力太差，还适应不了。 不要买椴树蜜， 温度低的时候，你看到的结晶只是蜜种不同， 问题是你判别不了。 所以还是买那种粘稠，很透明的蜜。 就是颜色浅淡的蜜种是上品。 给孩子喝的时候用温水冲。 对于刚才说的那种情况，2岁多的时候， 你可以用温水冲服。 其实人的过敏源是根据每个人的不同而不同的。 好比牛奶过敏的小孩就不在少数， 甚至还有人对大米等谷物过敏呢。 说常食蜂蜜可以防止过敏， 蜂蜜里含有花粉残余是肯定的， 其实还是孩子的抵抗力本身很非凡。 可以先喝点试试。 多给孩子吃纤维类，蔬菜什么的， 钙质和维生素就都不缺了。 有益菌很好的。 再就是不要把蜂蜜兑在很热的牛奶里喝， 原因同沸水。 蜂蜜的好处很多，就不多说了， 比如虽然甜，但是杀菌，防治蛀牙。 保护肝脏。 还有大量铁，能预防贫血。 剩下就全是关于延年益寿的了。 要看孩子具体情况， 总之不建议太小时候给喝， 再就是蜜种选择， 最后是用温水冲服。 正餐时间以外吃的零星食品谓之零食，吃零食在中小学生中比较普遍，所吃的零食也是多种多样的。进入超市琳琅满目的食品，对青少年学生有很大的诱惑力，到底该不该吃零食，吃什么样的零食，什么时候吃合适。以下分别加以讨论： 该不该吃零食：中小学生正处在生长发育阶段，对能量和各种营养素的需要量较成人多，在正餐之外适当吃点小食品，可以缓解饥饿感，补充一定的营养素，且可以得到口味上的满足和享受，所以可适当的吃零食。 吃什么样的零食，以营养科学为指导，少吃高糖、高能量、不卫生、无包装的食品。现市场上小食品花样繁新，要选择正规渠道，能提供一定营养素，又美味的食物，如酸奶、奶片，牛肉干、各种水果，坚果类，如花生、核桃、瓜子等。这些食物可以提供一定量的蛋白质，碳水化合物，不饱和脂肪酸，维生素和矿物质。 什么时候吃合适：最好在两餐之间吃，也不要吃的太多，以免影响正餐的摄入。看电视时吃零食容易不知不觉中吃的过多，要注意控制。晚上睡前不要吃，以免增加消化道的负担，影响睡眠，食物残渣留在唇齿间，对口腔卫生不利，亦易造成龋齿。 那些食物不宜当零食： 各种含糖高的饮料，冷饮，冰棍等，主要是水和糖，多吃影响食欲，且冷的刺激可使肠管痉挛引起腹痛。 油炸食品，含能量高，不易消化，如炸鸡腿，炸糕等。 膨化食品，如雪饼，虾条等，主要是淀粉，糖类和膨化剂制成，蛋白质含量很少，多吃可致肥胖。 糖果、巧克力，奶油点心，含能量高，易使体重增加。 果冻，主要是增稠剂，甜味剂，人工合成香料等，营养成份很少。 街头烧烤，如烤羊肉串等，不卫生，质量不可靠，可能含有致癌物。
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