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小孩子生病是一件最麻烦的事情了，尤其是喂药就把人头痛死了，太苦就不喝，要么哭哭啼啼的，所以啊，我最怕我家小宝贝生病，那就不得了了，非要折腾死人不可，哎呀，实在是郁闷死了，所以啊，还是试试平时就做好预防，这样就可以省事很多，那么到底怎么预防才好呢？我觉得还是食疗不错，既可以补充营养，又能在平时就预防感冒咳嗽，起码可以让宝宝免受感冒的痛苦。

痰温咳嗽。特点是咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水较多等症。治疗宜燥湿化痰。

橘皮粥：鲜橘子皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮粥。

薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100克～200克，共煮成粥常食服。

二陈二仁粥：陈皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏仁15克，冬瓜仁5克，粳米100克，前五料水煎，沸后约10分钟去渣取汁，加粳米及适量水，同煮为粥。

薏米杏仁粥：薏米50克，杏仁10克去皮尖。薏米洗净，加水煮成半熟，放入杏仁，待粥成后加适量白糖。

柚皮饮：柚子皮适量，水煎服。

家庭常备中成药：橘红丸，橘红咳痰液等。

以前啊，遇到宝宝咳嗽都会选用止咳糖浆，现在知道食疗的房子方法，觉得比那个好用的多了，在生活中就可以预防感冒，很有用的，亲，你可以来学学，会用的着的，不管是谁生病都可以用的，可以来试试啊。

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