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儿童糖尿病三餐饮食:早餐
(一)
1、主食:
高纤维馒头或饼等高纤维主食。
2、副食:
①煮鸡蛋或荷包蛋一个。
②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。
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儿童糖尿病三餐饮食:早餐
(二)
1、主食:
高纤维馒头或花卷50克
100克(干品)。
2、副食:
①豆浆200
300毫升。
②凉拌蔬菜100克
150克。
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儿童糖尿病三餐饮食:午餐
(一)
1、主食:
高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食。
2、副食:
①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择。
②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。
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儿童糖尿病三餐饮食:午餐
(二)主食:
高纤维大米饭、高纤维馒头或其它高纤维主食75克
100克。(干品)
副食:
1、瘦肉或鸡、鸭、鱼等不超过50克。
2、蔬菜200克
250克,清炒或凉拌。
3、豆腐、鸡蛋等。(鸡蛋不超过一个)
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