[增强宝宝的抵抗力]请问现在购买那些可以提高宝宝抵抗力和免疫力的保健品?效果如何?我的宝宝今年三岁八个月了,谢谢! 孩子小抵抗力都较低，妈妈应该从多方面入手，如饮食、睡眠质量、运动等，加强孩...+阅读

从饮食中给婴幼儿“添加”免疫力 孩子出生时从母亲处得到免疫力一般可以维持6个月左右。6个月以后，孩子自己的免疫系统逐渐发育，到1岁时小儿体内的抵抗力水平相当于成人的60%，到3岁时已经相当于成人的80%左右了。因此0～3岁是孩子免疫力较低的危险期，在此特殊时期如何从营养方面提高孩子的免疫力呢? 1．母乳喂养给孩子极好的免疫保护。对1岁以内的孩子，提倡母乳喂养。事实证明，没有吃母乳的孩子，6个月后就容易患病，而吃母乳的孩子6个月后多数不会发生反复感染。这是因为除母乳中各种营养成分比例适当，易于消化、吸收和利用，是适合婴儿生长发育最理想的营养品外，更关键的是母乳含有许多免疫成分，如含有多种抗体、乳铁蛋白、双歧因子、活性的免疫细胞等。因此母乳喂养能使孩子健康成长，不易生病。 2．有计划地添加促进免疫的食物或免疫制剂。不论是母乳喂养还是人工喂养，当孩子长到4个月后，单纯的母乳或乳制品均不能满足孩子的快速生长发育，必须添加辅食。1岁以后的孩子基本上是以食物为主了。食物中可以提高免疫力的物质主要包括多种维生素和微量元素，其中以维生素A、C、D和微量元素锌作用最明显。这些物质均存在于各种食物中，如维生素A含量丰富的食物有动物性食物(主要是肝脏、奶粉、螃蟹和蛋类)和植物性食物(主要是胡萝卜、小白菜、油菜、菠菜、空心菜、香菜、韭菜等)，动物性食物直接含维生素A，而植物性食物中含有胡萝卜素，到人体内再变成维生素A。维生素C含量丰富的食物有柠檬、橙子、西红柿、青椒等。阳光照射皮肤产生维生素D是体内维生素D的主要来源。维生素D含量相对高一些的食物有动物肝脏和蛋黄等。微量元素锌含量丰富的食物有鱼、蛋、肉、肝、豆类、谷物等。 乳类中含各种与免疫相关的营养素均较少，所以在孩子2～3个月时，就要根据孩子的胃肠道耐受情况，补充各种免疫相关的营养素，如新鲜果汁、菜汁、蛋黄、鱼泥、西红柿等。由于食物中所含的营养素种类有明显差异，而人体要获得尽可能广泛的种类，因此需要饮食品种多样化，这样才能保证各种维生素和微量元素的供给。如果孩子由于饮食困难或生病时胃肠功能差，只有通过补充药物制剂，如各种维生素AD制剂、维生素C片、葡萄糖酸锌、复合维生素B等，以提供机体的需要和保护免疫功能，但应在医生指导下补充，以免过量使孩子中毒，导致不良后果。而从食物中补充则不会发生中毒。

以下为关联文档：

增强抵抗力问题!我的宝宝就快6个月了,听说6个月后宝宝从母体带来的抵抗力会逐渐消失.有什么方法可以增强宝宝自身抵抗力?吃牛初乳或合生元有帮助吗? 我的宝宝现在6个月，正在吃吃牛初乳或合生...

喝咖啡有助于抵抗卵巢癌根据美国一项最新研究表明，喝酒不会提高妇女患卵巢癌的几率，而喝咖啡则有助于抵抗这种癌症。同时，研究人员还发现，大部分类型的卵巢癌与抽烟无关。这项研究结果发表在《美国妇产...

隐忧2营养不均抵抗力下降隐忧2 营养不均 抵抗力下降 文/陈逸馨 咨询/ 林口长庚纪念医院新生儿科助理教授 周怡宏 宝宝营养不均的成因 现代幼儿吃得好、穿得好，饮食选择趋于多样化，使得偏食宝宝越来越...

怎样才能增强宝宝抵抗力我家有一个宝宝，小男孩，现在已经有一岁了，从出生一直身体不好，三天两头的感冒，我们家长也给他吃了不少的营养品，还是会经常拉肚子，请问各位我们家长该怎么办。 改变饮食结构 ２ 定时...

如何增强抵抗力!急!我家孩子现在快16个月了,因为不肯吃饭,平时饭吃的很少,所以身体的抵抗力一直很差,经常感冒发烧,最近几天又发烧了,我想给他吃点维生素什么的给他增加点营养,让他增加食欲以...

增强小孩抵抗力有法有些母亲心里一直有疑问，为何别人的小孩很久不曾生病，但是自己家的小孩具有特异体质不说，还常常跟着流行挂病号，小小年纪病历就厚厚一叠，心中自责不已，觉得小孩可能是遗传自自己的...

增加宝宝抵抗力有谁知道5个月的宝宝,吃啥能增加宝宝的抵抗力?我家宝宝吃奶的,还经常打喷嚏的时候有鼻涕出来,听说法国的合生元广告做的好,但是效果不好的! 宝宝六个月后从母体带的免疫因子...

六个月的宝宝抵抗力下降应该注意什么我的宝宝现在六个半月了,抵抗力下降,前几天还发烧,拉肚子.不知道孩子平时应该注意什么,希望大家帮帮我. 要增强孩子抵抗力有以下几点: 一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好...

如何提高三个月以后的宝宝抵抗力我家宝宝三个月了,请问除了吃配方奶粉(现在吃的奶粉不含益生元及免疫因子)外\做运动外还需给宝宝吃什么东西可以提高宝宝的抵抗力?如法国益生元什么的现在能吃吗? 提高孩子...