[用营养美食塑造健康身体]健康食谱已经渐渐的成为我们生活中的人们话题，大多是因为疾病已经渐渐在吞噬我们的健康与心理，而爱吃就像女人天生爱美一样是人的天性，恰巧食物也是最好的一种调节身体的方式，因...+阅读

他现在1个多月了 嘻嘻。。。。

专家开讲 睡姿VS头型 【为什么头型可以被塑造】 即使是胎位正，头位产的自然产宝宝，因为经过产道的挤压，新生儿的头型或多或少会有变形，通常是比较尖。高雄长庚医院儿童新生儿科医师陈志诚表示：「这或许也是造物主的恩赐。宝宝的头颅是由多块头骨组合而成，新生儿的骨缝尚未闭合，所以经过产道时因压力而变形的同时，也意味着出生后可以回复或被塑形。」 【最好的头型塑造法】 陈志诚医师认为：「睡姿是最好的矫正方法，通常不会以外力矫正，因为宝宝有自然恢复皎好头型的本能，父母只要经常协助改变各种睡姿即可。」 据了解，长期仰睡会导致后脑头型扁平，长期趴睡会导致脸长额凸；长期同一侧睡会导致头型歪偏。因此宝宝头型的美观与否，完全取决于宝宝本身睡觉的习惯，以及父母是用心还是忽视。 【掌握黄金塑造期】 4～6个月大以前是宝宝头型的黄金塑造期。陈志诚医师说：「通常10～12个月大以后，头型就会完全固定，父母要掌握前4个月，以经常变换姿势的睡眠方法来改造宝宝头型，之后若仍无法改善，可带宝宝到医院咨询医师，考虑以『头型矫正帽／矫正头盔』来协助矫正。」 【严重头部变形的矫正】 陈志诚医师解释：「生产时宝宝若以真空吸引或产钳等方式产出，必须特别留意以下二种状况；一是『头皮下水肿』，消肿的速度较快，约1～2天即可消退；另一种是『头皮下血肿』，就是有明显的「长苞生角」，可能变形的程度会比较严重，需要一、二个星期至三个月才可慢慢恢复。

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