[如何帮助孩子克服恐惧焦虑]恐惧和焦虑是孩子身心发展过程中普遍具有的一种体验，是情绪调节不良的表现。恐惧是物品们遇到危险时产生的情绪。父母的行为和教育方式直接影响着孩子的情绪，家长若引导不当，使...+阅读
前言：常言说的好“初生牛犊不怕虎”，一般小孩子们的恐惧心理都是由于父母们的态度所决定的，以下就让我们结合实例一起来看看有关父母的那些行为会让孩子们感到有恐惧感吧，甚至还会影响到宝宝今后的生活！
有一日，黑云密布，狂风骤起，雷电交加的时候，某小孩子的母亲见之遂关闭窗户，惊慌失措，并且吓她的小孩子说：“不可作声！雷公要来了！快到这里来躲着。”这小孩子看见她母亲这样惶恐，也就惊慌起来，后来一听见雷声就惧怕异常。
从遗传方面说来，有的小孩子生来怕雷电的，有的小孩子生来喜欢听雷鸣看电闪的。但我们的小孩子不怕雷电的可以说很少，推其原因，大概由于父母自己惧怕雷电的缘故。如上边所说的，因为看见他的母亲听见打雷声显出那种惊慌的样子，也就惶恐起来。倘使那位母亲在那时候一点儿不惧怕，并且显出快乐的样子，那么，这个小孩子也就喜欢听打雷声看电闪了。所以做父母的对于雷电等天然现象不要自己显出惧怕的样子，以引起小孩子的惊慌。
有一天，乌云聚集雷电交加的时候，我的妻子抱了一鸣(此时他有84个星期大了)到露台上，用手指着闪电对他说：“你看！你看！”他就看闪电，也用手指着显出很快乐的样子，毫不惧怕。到了他两岁多点的时候，凡一打雷，我就带他出去，站在屋檐之下看看天上庄严的云彩、美丽的闪电，并指着云对他说：“这里像一座山，那里像一只狗，这是狗的尾巴，那是狗的耳朵。”又指着闪电对他说：“这闪电像一条带，多么好看！”因我这样对他说，他也就很快乐地看电看云。早教网
乌云雷电本是可爱的天然现象，为什么反以为可怕呢？我们做父母的再不要用雷公要打人的迷信以恫吓小孩子，使小孩子不但不能欣赏美丽的景象，而且一见就要惊慌万分不堪自持了。
我同一鸣(1岁零10个月)在草地上游玩的时候，他看见一只大蟾蜍，就举起手来向着后退，并且喊叫说：“咬！咬！”我走过去，在地上拾了一根棒头轻轻地去刺着那只蟾蜍说：“蟾蜍你好吗？”后来他拿了我的棒头也去刺刺看，但是一触就缩回，仍显出怕的样子，但比当初好得多了。
我常常看见做父母的禁止他们的小孩子去玩弄动物如田鸡、蚯蚓之类。其实这种动物是不会伤人的，小孩子同它们玩就晓得它们的生活状况。所以，我们不但不应该禁止小孩子去玩它们，而且不要暗示小孩子使他对于动物发生惧怕。上边所举的，是暗示小孩子不怕动物的一个好方法。
有一天，我带一鸣(1岁零3个月)到东大附小去看小学生做戏。做戏的小学生们共有300多人，戏做得很好，观戏的人大家都鼓掌。在这个当儿，小孩子应当发生惧怕。但我一抱一鸣进门，就笑嘻嘻地对他说：“你看这里许多小孩子。”后来看见小孩子要鼓掌的时候，我就对他说：“我们也来拍掌。”他一听见小孩子拍掌，也就欢欢喜喜地鼓起掌来。
小孩子看见这许多人大概要惊慌，不过我预先同他说明并且一看见这些小孩子们，我就笑嘻嘻地叫他注意，后来我看见小孩子要齐声鼓掌的时候，就立刻叫他先拍掌，使他看见别人鼓掌就不致惊吓了。早期教育
小孩子的许多惧怕，大部分是由父母的暗示养成的。做父母的自己怕这样，怕那样，哪里还希望他们的小孩胆大呢。小孩子固是很容易受人暗示的。惧怕性的暗示可以使小孩子发生惧怕；但反惧怕性的暗示可以使小孩子打消惧怕。
所以我们做父母的应当慎重我们自己的行为和言语，使我们的小孩子不至于胆小如鼠的样子。
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