[幼儿园小班健康教案：保护大眼睛]一、活动目标：1、让幼儿初步了解自己的眼睛的结构、特点。2、使幼儿懂得眼睛的用途、重要性，进而培养保护眼睛的意识。3、在轻松地氛围中，让幼儿获得知识的同时，获得快乐。4...+阅读
眼的保健。不能让幼儿长时间看某样物品，尤其是两周岁以内的婴幼儿不能看电视。发现孩子眼睛有异常症状时，应及时去医院。婴幼儿应有专用的毛巾和脸盆，流水洗脸更好，以防感染眼病。发现婴幼儿有故意“对眼”的行为要立即阻止。平时注意不让幼儿接触尖锐有伤害性的玩具，当心眼外伤。二至三岁的幼儿应开始学习做视力保健操。
鼻的保健。婴幼儿厌食或偏食时应及时治疗，多给其进食蔬菜或水果，以防止鼻出血。不能让幼儿得到可以塞入鼻孔的小东西，避免物品意外损伤鼻睑或嵌入鼻内。切勿用手指挖小儿鼻孔，以防感染。幼儿学步学跑易跌伤鼻子，要及时治疗。
耳的保健。小儿感冒时应慎用耳毒性抗生素，如庆大毒素、链霉素等，以免引起药物中毒性耳聋。小儿睡觉侧卧时，要当心不使耳廓扭卷受压。洗澡时注意不要让水流入耳道内，以免引起炎症。家长最好不要给婴幼儿挖耳垢，少量耳垢可保护耳膜，如果发现幼儿耳垢过多，应去医院取出为妥。
喉的保健。多吸新鲜空气，防止发烧，以预防咽炎、扁桃体炎。婴幼儿的声带等发音器官娇嫩，保护不好极易发病。为此，幼儿吵闹时要及时制止，家长不能引诱孩子狂呼乱叫，更要教育幼儿不任性哭闹，以免声带充血肿胀、发炎，甚至声带肥厚或发生声带小结样病变。
口腔的保健。注意防止婴幼儿摔倒跌伤口唇或牙齿。幼儿经常咬合物品，睡觉时张口呼吸，这易引起上唇翘起、下颌骨下垂、牙齿排列不齐、咬合不正等特殊面容，出现这种情况应及时去医院治疗。幼儿牙齿长齐时，就应教育孩子养成良好的刷牙习惯，以预防蛀牙。
如何爱护宝宝眼睛预防患上眼病
三、先天性泪管阻塞表现：宝宝的眼睛整天盈满泪水，这是传说中的“水汪汪、水灵灵”的美眼，还是一种病症？一般来说，宝宝在满7个月后才会出现真正意义上的“流眼泪”的。如果还没够7个月，而宝宝的眼睛看上去整日泪水涟涟，且非分泌物较多，则有可能患有先天性鼻泪管阻塞问题了。小编解析：有些宝宝会存在这种情况是因为他出生时赫氏瓣膜没打开。正常来说，泪液是从泪腺分泌出来的，然后经由内眼角的泪孔进入鼻泪管，再由鼻泪管最下端的赫氏瓣膜进入鼻腔内。如果赫氏瓣膜没打开，泪水就会被堵住而无法排除。这样，也就会造成溢泪现象，严重时会引发眼部炎症。何时去医院：如果宝宝不哭时也有眼泪，或者两只眼睛总是泪水汪汪，特别是一只眼睛有眼泪，一只眼睛没有眼泪的情况，那就标明宝宝眼部有异常了，应该带宝宝去医院检查。
如何保护孩子的视力
孩子需要柔和的光线
平时灯光太强或者灯光太弱，都不利于孩子的视力，灯光太暗影响孩子的视力，灯光太亮会让孩子的眼睛感觉疲惫，平时的灯光应该调成比较柔和的灯光才有利于孩子的视力
少吃甜食
甜食中所含的糖类要分解需要大量的维生素B1，而维生素B1是维持视力所必须的元素，而且吃多了甜食会降低体内的钙的含量，会导致视力的减退，平时应该少吃甜食，多吃一些含钙量比较高的食物
多进行户外活动
经常去户外活动，眺望远方，经常看绿色植物，让眼睛的肌肉放松
经常转动眼睛
找一个安静的地方，有规律的转动自己的眼珠，这样可以锻炼眼部的肌肉，使自己的眼睛更加有神
多吃一些有利于视力的食物
多吃含蛋白质，含钙、含维生素多的食物，有利于巩固视网膜，对提高视力是很有好处的
充足的睡眠
睡眠不足很容易引起睫状肌功能紊，进而影响视力，平时孩子的学习压力比较大，应该保证孩子有一个充足的睡眠，每天中午督促孩子睡午觉
良好的用眼习惯
不良的用眼对孩子的视力影响是很大的，平时孩子读书写字应该保持一个正确的姿势，孩子的写作业的座椅也要保证是正确的高度
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