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跳绳第1天： 溜溜，我们一起来玩绳子？ 女儿拖着绳子跑着，我在后面追逐着，女儿开心地不得了，一直跑个不停。分析：对于初次接触的运动，激发孩子的兴趣是首要任务。采用 一物多玩 的方式，既能帮助孩子熟悉这一器械的性质，同时也能让孩子产生兴趣。

跳绳第5天： 溜溜，你有这么多种玩绳子的方法，妈妈也有一种方法，你看着哦！ 我拿起绳子，跳了起来。溜溜为我鼓掌，我跳得很慢，还用她能理解的语言告诉她跳绳的要领。

分析：我们要敏感地发现孩子的能力已经激发的时候，及时对孩子提出新的玩法，孩子会因为有挑战性而再次对器械产生兴趣。成人的各种示范就能给予孩子新的信息，孩子注意力会非常集中。对于孩子来说，语言的讲解需要和行动的示范要同步进行，视听结合，才能让孩子理解得更加透彻。

跳绳第30天： 溜溜，你居然可以跳三十多个了啊？和妈妈比比怎样？ 我看似卯足劲，但总是赢不了女儿。女儿很开心，我说： 唉，前几天没有跳，今天好像都不太会跳了！我再联系联系，等下再跟你比赛！ 女儿说： 好的，我也练习练习！ 这个比赛似乎重新燃起了女儿对跳绳的兴趣。

分析：每一个人学习一种新的技能到了一定的时候，总会有疲倦期的。当孩子掌握技能之后， 练习 慢慢地就会成为不愿触碰的事情，毕竟这个一点也不好玩了。和孩子一起比赛，就能很好地度过这个瓶颈期。但是比赛也有讲究的：有时候要输给孩子，给孩子自信；有时候要赢孩子，给孩子动力。无论是输赢，其中的技巧就是将孩子存在的问题，很自然地告诉孩子。

跳绳第100天： 溜溜，你一分钟居然能跳180下，太厉害了！妈妈比不过你！ 女儿骄傲地说： 那是！因为我每天都在练习啊！我还会跳双飞呢！ 说着，女儿开始为我展示她的 双飞 ，我问女儿： 这个妈妈都不会，你怎么学会的？ 女儿告诉我是从爸爸那里学来的。

分析：爸爸的出现是有意图的。当孩子的能力达到一个高度的时候，家长要伺机而动，根据现有水平，让孩子体验 跳一跳摘到果子 ，并要让他们感受到努力之后的乐趣。

其实，无论是观察孩子的行为，还是发现孩子的能力，亦或是指导孩子的技能，这一切都源于父母的陪伴！如果说循序渐进是孩子爱上运动的基点，那么陪伴就是孩子爱上运动的动力！

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