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1、婴儿腰凳，顾名思义就是在妈妈腰上给宝宝绑了一个小凳子，宝宝可以坐在上面。腰凳的外观颇类似腰包，其作用主要是减轻妈妈抱孩子时重量对腰、背、手腕等部位的压迫，减轻妈妈负重。腰凳自身重量很轻，有的带肩带，有的不带肩带，任凭选择。

2、腰凳非常适合妈妈需要独自一人长时间抱着宝宝的情况，与纯粹双手怀抱宝宝相比，确实省力不少。

具体来说，特别适合一些特殊情况，比如：妈妈需要经常上下楼梯，一个人带孩子不适合上上下下搬推车的时候；妈妈一个人在家，宝宝看不到妈妈哭闹，妈妈无法腾出手的时候；带着孩子外出看风景，给宝宝指指这里、说说那里的时候，等等。

3、使用腰凳抱宝宝，会大大减轻成人的颈椎容易受到损伤，腰凳能很好地保护妈妈的脊椎。

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