[幼儿园大班美术教案《五彩脸谱》]活动目标： 1、在欣赏活动中，引导幼儿感受脸谱艺术的美，激发创作兴趣。 2、尝试用线条、色彩对称的方法夸大表现脸谱特征。 活动准备课件、水粉颜料若干，衣服若干件各种水粉颜料，...+阅读

五彩麦片粥

1人份 适合11个月以上

材料：木瓜50克、草莓50克、香蕉50克、即溶麦片10克、配方奶150cc

做法：1、将所有水果洗净去皮去蒂后切成细丁。

2、将即溶麦片加入配方奶搅拌待软后，再放上水果丁即可。

热量(大卡)

247.4

蛋白质(克)

4.9

脂肪(克)

7

醣类(克)

41.2

营养小典

此粥除了软烂，适合宝宝食用外，浓郁的水果香味，且含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、锌和维生素A、B1、B2、C等多种营养素，符合婴幼儿成长发育所需。但建议妈妈，吞咽能力尚不佳的宝宝，麦片粥可熬煮成稀稠状，水果则切成小丁并入锅内煮一下，然后再喂食宝宝。

水果酸奶沙拉

1人份 适合1岁以上

材料：木瓜80克、葡萄30克、苹果50克、酸奶30cc

做法：将所有水果洗净去皮后切小块，放在碗中淋上酸奶即可。

热量(大卡)

115

蛋白质(克)

1.7

脂肪(克)

0.6

醣类(克)

25.7

营养小典

沙拉吃起来非常清爽可口，用来当作孩子平日的点心非常适合。将酸奶与水果拌在一起做出的沙拉，不仅新鲜卫生且营养丰富，而对于有便秘困扰，或是想要让肌肤变的水当当的小孩或大人，多吃酸奶，可以让你既健康又美丽呢！

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