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天气逐渐闷热起来，随着时间的推移，季节来到了夏天。不少家庭都打开了空调来降温。然而，吹空调很容易造成受凉等不适之症。体质较差的孩子在经历室内室外明显的温差后一下就病倒了。那么，年纪较小的宝宝吹空调需要注意点什么呢?其实只要几样小道具就可以让宝宝健康吹空调了。

法宝1、毛巾被或空调被

爸爸妈妈都知道，吹空调温度不能太低，一般以26～28℃最好，不过由于空调有一定的风力，即使是二十多度也会有寒意。为了避免宝宝着凉很多家长晚上会让孩子多穿一点，或者盖被子睡觉，但是宝宝捂出汗，一旦踢掉被子，反而容易着凉生病。

为了避免出汗，晚上睡觉穿着短袖睡衣，准备一床毛巾被或空调被足矣，以孩子不发汗的程度为宜。

法宝2、夏季睡袋

爱踢被子，又不能及时检查，这个时候为了省事爸爸妈妈可以考虑给孩子穿上薄款睡袋，容易翻身又不怕着凉。

法宝3、准备一件薄外套

白天除了午睡，最好不要让孩子吹空调，一方面降低宝宝对空调的依赖程度，一方面也能增加孩子宝对高温的适应能力。如果去有空调的公共场所，家长务必准备一件薄外套，当孩子从炎热的户外进入冷气开放的室内要穿上外套，以免因温度变化适应不良而患上感冒。

法宝4、一盆水和一杯水

空调开久了房间会干燥，可以考虑在房间里放一盆水来增加湿度，但是想让孩子补水，最好的办法还是喝水。睡觉醒来之后喝点水补充补充水分，除了喝水也可以多吃点新鲜的水果蔬菜增加水分。

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