[让吃饭慢的孩子都能愉快进餐]每天午餐时，总会有那么几个孩子磨呀磨的吃到最后，虽然让他们先洗手后坐下吃，可他们仍能吃到最后几名。在一阵时间的耐心劝导之后，他们有时会有进步，可是还是会常常旧态复萌。这样...+阅读
吃饭不专心正是宝宝在长大的一个具体表现。对于吃饭饭问题，妈妈们常常忧心忡忡，而宝宝却满不在乎。不少妈妈都曾有过这样的体验：当宝宝把饭吃得差不多时，就开始东摸西摸或者四处乱爬，而当他正饿的时候则是旁若无人地狼吞虎咽。因此在一般情况下，只要宝宝不再好好吃饭了，通常就证明他的小肚子已经吃饱了，这时妈妈完全可以把饭碗端走，而不必再绞尽脑汁地骗他吃更多、甚至冲宝宝发脾气。
另外，宝宝通常在会两顿饭之间的某一时候会有一些饥饿感，这时注意不要给他吃太多的点心或零食，你可以少给一点，或者也可以干脆什么也不给——而是选择把下一顿正餐的时间稍微提前，这样宝宝在吃饭时就会因为有饥饿感而吃得十分香甜了，长此以往，让你的宝宝养成专心吃饭的好习惯自然显得不那么困难了。
如果你的宝宝恰恰喜欢先把小手伸到饭碗里去翻来翻去、或把饭菜抓在手里捏来捏去，然后才肯放进自己嘴巴里，你可以不必采用强硬态度阻止，其实，宝宝的这些行为正是他在进行“试验”和“探索”的过程，他想要试一试自己的能力，看尝试这些被妈妈严令制止过的动作到底会产生会么样的感受、造成什么样的后果。妈妈的反应越激烈，宝宝的好奇反而会越重。当然，如果宝宝打算掀翻餐桌，那么妈妈就没必要再犹豫啦，果断地把饭菜从宝宝的面前端走吧！
如果宝宝的吃饭问题已经远远超过了以上所述情况，那么则有可能是因为以下原因：
进食零食过多 有的妈妈生怕饿着宝宝，整天水果、饼干等各种零食不断，殊不知如果饭前让宝宝进食了过多的零食，就会令他对正餐失去应有的兴趣。
进餐时间不当 宝宝玩耍过后，因为过度的兴奋和疲倦，容易产生短暂地厌食现象。
进餐习惯不良 有的妈妈为了让宝宝能多吃一口饭菜，常常许诺买这买那以作为条件，有的宝宝甚至已经习惯了被妈妈追着喂饭，万一哪天妈妈突然不这样做了，他就会形成条件反射，对饭食失去以往的兴趣。
运动量不足 缺乏运动的宝宝通常食欲不佳。其实宝宝不仅喜欢运动，而且也非常需要运动，这个问题在寒冷的季节也同样是非常重要的，因此值得引起妈妈们的普遍重视。
健康状况不佳 1岁以内的宝宝还不能用语言来清楚地表达自身的种种不适，因此常常拒绝吃饭往往就成了宝宝患上疾病的征兆。
微量元素锌缺乏 缺锌会致使味蕾功能减退，导致宝宝食欲不振。
小经验
我的乐乐以前也不肯专心吃饭，我曾经和好多朋友探讨过这个问题，后来我试着打印了一张《吃饭表现排行榜》，把家里人的名字打在上面，每餐谁吃第一名，就贴一朵小红花在谁的名字下面。最初乐乐吃饭也不积极，吃到一半就停了下来，非要把饭碗端到客厅里去，怎么劝也没用，最后叔叔吃得最快，我就剪了一朵小红花贴在叔叔的名字后面。第二天她仍旧如此，当天爸爸得了第一名，我就照例在爸爸的名字后面贴了朵小红花。到了第三天，乐乐在表格前看了好久，发现自己名字下面一朵小红花也没有，就不乐意了，小嘴巴一嘟：“为什么爸爸和叔叔都有小红花，就我没有？”我心中窃喜，看在她应该是很在意这朵小红花的，这说明她开始对自己的表现不满意了，我趁机鼓励她：“明天我们一起加油，争取拿第一名！”小家伙精神一振。<<<12>>>
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