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随着生活水平的提高，矿物质水、纯净水等逐步替代了自来水，成为现代 家庭必备饮用水。为宝宝冲奶粉的水，更是经过精挑细选。不管多贵，只要 听说是优质水，就一个字 买 。

但有时候，往往我们家长的一些错误观点，反而会弄巧成拙。以为这是为 孩子好，但倒头来却成了害。

矿泉水不但不能用来给宝宝冲奶粉，而且也不建议成人长期饮用。因为长 期饮用矿泉水，有可能导致人体矿物质摄入超标。

那么到底用什么水冲配方奶粉最好呢?什么温度最合适呢?

专家建议，冲配方奶粉最好选用自来水。

不宜给宝宝冲奶粉的水

纯净水冲奶粉或影响营养吸收。随着近几年水质污染问题日益严重，连日 常饮用自来水都频频引起大家的质疑。

因为担心宝宝的身体健康，越来越多的家庭也正在采用桶装的纯净水加热 给宝宝冲调奶粉，认为这是最安全的。但是，纯净水不含有普通自来水的营 养元素和矿物质，长期这样做会影响宝宝对矿物质的吸收，所以纯净水冲调 的奶粉并不适合宝宝长期喝。

矿泉水冲奶粉影响宝宝消化功能。纯净水不含任何营养元素和矿物质所以 不适宜冲调奶粉，那么换成桶装的矿泉水会不会有助矿物质和营养的吸收?其 实，矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂，磷酸盐、磷酸钙过多，宝 宝肠胃消化功能还不健全，若长期用矿泉水冲调奶粉，会引起宝宝消化不良 或便秘。

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