[怎么改掉宝宝一边吃一边玩的坏毛病]宝宝在吃饭的时候总是拿着玩具边吃边玩，哄着也不管用，大声吼也不管用，那么怎么改掉宝宝一边吃一边玩的坏毛病？下面的内容一起来看看吧！怎么改掉宝宝一边吃一边玩的坏毛病？ 1、要减...+阅读
当宝宝到了一定月龄（4个月，最晚6个月）后，除了母乳或者奶粉以外，可以适当的为宝宝添加些辅食了。很多妈咪经常会用一些新鲜的水果和蔬菜，进行简单的加工处理后喂给宝宝食，相信苹果一直是妈咪们中意的食材吧！
苹果不管是生吃，还是榨成果汁后营养都是杠杠的，即美味又简单方便，而且苹果还具有苹果有止泻和通便的双重作用，经常给宝宝苹果泥吃有助于调节他的肠胃消化哦！
那么，如果把它做成辅食应该如何做呢？下面为大家带来六种苹果泥的做法说明，还等什么，一起去看看吧！
苹果泥怎么做给宝宝吃
苹果泥怎么做给宝宝吃
一、原料：苹果泥25克、婴儿米粉、香橙汁
制作方法：
1、先将约180毫升40-70℃的温开水，倒入35g营养米粉中;注意要做到边倒边搅拌，米粉与水才能充分接触，搅拌的方法是单方向匀速搅拌一分钟，调成糊状后放置30秒;
2、然后再将苹果泥及橙汁直接倒入冲调好的米粉中，搅拌均匀。
适用人群：婴幼儿辅助食品，根据宝宝的身体发育情况、医生及营养师的推荐进行添加。
二、材料：苹果
方法：
1、先将苹果洗净，将其放到菜板上切成四块;
2、然后将里面的果核去掉;
3、再将其放到一个塑料碗中蒸;
4、大约蒸10分钟左右，将蒸好的苹果取出，用汤勺将果肉刮出，这些果肉就是苹果泥了。
三、原料：1个苹果，100ml酸奶，糖适量。
做法：
1、苹果洗净，去皮，切块，打成泥，放入锅中煮开，加入糖。
2、煮到粘稠后，倒出，放凉。
3、倒入酸奶，拌匀，即可。
苹果泥怎么做给宝宝吃
四、材料：苹果
做法：
1、将苹果洗净，去皮，然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状，即可。
2、或者将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后即可。
五、材料：苹果1个、蔬菜米粉2大匙
做法：
1、将新鲜苹果洗净，把苹果切开，放在蒸锅里蒸熟。
2 、将蒸熟的苹果去核捣成泥，加少量白开水与米糊一起搅拌均匀即可。
苹果泥怎么做给宝宝吃
六、材料：苹果一个、黄瓜一根
做法：
1、黄瓜洗净，切成块。
2、苹果洗净削皮，切成块。
3、把黄瓜和苹果分别按量放进榨汁机里面榨成汁即可。
宝宝几个月能吃苹果泥
专家指出：4个月龄的宝宝可以添加苹果泥了，但一定要从少量开始，从一勺开始，没有异常时，在慢慢加到二勺、三勺等。对于辅食的添加，正常的情况下是，出生半个月宝宝可以添加鱼肝油，
2、3个月宝宝可以添加适量的蔬菜水和水果汁，4个月以上的宝宝就可以添加辅食了。
辅食添加的时间是在二次奶之间，在宝宝胃肠功能不适宜的时候，可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后，在慢慢添加其它的辅食，一般来讲，像4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等。因此，苹果泥就比较适宜4个月以上的宝宝食用。
苹果泥怎么做给宝宝吃
另外，家长们还得要注意给宝宝添加辅食的原则是：
1、必须要从少到多，让婴儿有一个适应的过程。
2、再就是由稀到稠，从细到粗，由一种到多种。
3、还要注意，如果宝宝是患病期间，不建议添加新的辅食。
小编的话：以上就是给宝宝做苹果泥的几种方法推荐，需要注意的是在选择苹果时，应该选择新鲜的苹果，在清洗时应该多洗洗泡泡，可以的话把苹果削皮会更好，当然有的家长认为水果皮非常有营养，不削也是可以的。在做苹果泥的时候，对时间上的把控也是很关键的，大家都知道削了皮的苹果不能久放，不然就会变颜色，失去水果原有的营养和水分，所以最好是现做现吃哦！
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