[崔玉涛推荐幼儿绘本崔玉涛推荐的儿童图书]现在的家长都希望自己的孩子自信又勇敢，为了能够更好抓住孩子性格培养的时期，很多的家长都会选择绘本来帮忙！崔玉涛介绍说，绘本是孩子人生中的第一本书，绘本的目的就是更好帮助宝...+阅读
兴化市市直机关幼儿园 唐涓涓摘要：幼儿午睡是幼儿在园一日生活的重要环节，幼儿期正是生长发育的旺盛时期，睡得好能有效地促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，对增强体质，培养良好的生活习惯、卫生习惯，同时对参加体育活动的兴趣 起着重要的作用。午睡要重视质量，让幼儿享受睡眠带来的快乐。
关键词：幼儿 午睡习惯 培养
睡眠是人生活中至关重要的一种活动，是人身体健康的重要保证。没有好的睡眠就没有好的身体。宝宝睡得好不好，不只是家长和老师烦不烦的问题，而是决定孩子一生的最重要的问题。《纲要》指出，教师应该把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在教育工作的首要位置。[1]增强幼儿体质，培养健康生活的态度和行为习惯是幼儿健康的重要目标。那么，该怎样培养孩子良好的午睡习惯呢？我们进行了积极的探索。
一、创设丰富有趣的睡前活动
睡前活动对幼儿促进消化，平缓情绪起到非常重要的作用，活动时间较短，这就要求活动内容的选择以轻松、活泼为主，而且运动量不宜过大。睡前过分的运动会引起幼儿兴奋和精神紧张，反不利于睡眠。我们通常在小朋友们吃完午餐后会带他们到操场上散散步。俗话说：饭后百步走，能活九十九。意思是说吃完饭后稍稍活动一下，在躺下休息有利于健康。如果说散步形式是很好的健康方法，那么散步中的穿插内容则是教育契机的体现。我们用轻快的儿歌、童谣搭配他们有力的步伐，给予他们丰富的节奏感和艺术刺激。我们将操场设置成变幻的的舞台，从徒步行走到接话传龙、从音乐之声到轻歌曼舞，许多知识内容以一种独特、快捷的方式呈现在小朋友的世界中。例如：在诗歌《春天》的教学后，教师用拍手、跺脚的手势来带领幼儿演绎诗歌中的意韵美和节奏美。
在散步活动的基础上，幼儿有了表达和表现的欲望，我们提供一切可能的机会支持幼儿无阻碍的情感表达。例如：在餐后，让幼儿到图书角进行简单的阅读，或集体阅读，或小组阅读，或结对阅读，也可尊重幼儿的需要让他们自主阅读。这样日积月累，他们不但积累了知识，更交流了感情。
与幼儿交流中，只要是幼儿感兴趣得的，安全的都可以帮助幼儿成为他们活动的内容。如：幼儿对彩绳产生浓厚的兴趣，教师就因势利导引出会跳舞的绳子，伴着轻盈的音乐，让绳子随着手腕抖动，让身体也怕陪着绳子转圈圈。有型的绳子在音乐的作用下变成了无形的想像。在环境潜移默化的熏陶中，幼儿享受这着简单的快乐，放松了身心。为接下来的睡眠做好精神准备。
二、做有责任心的志愿者
《纲要》指出： 环境（当然包括寝室环境）是重要的教育资源，应通过创设，并有效地利用环境，促进幼儿的发展。 它要求教师不仅要创设，更要充分、有效地利用好 环境 这一教育资源。[2]
在以往的一日生活中，老师会事先帮孩子们做好睡前的准备工作。例如：室内布置、拉好窗帘、定时通风、设定温度等。这些工作给他们提供一个温馨、舒适的午睡环境。如果我们借助幼儿共同参与管理的教育契机，幼儿不但可以清楚地认识到老师们的良苦用心，更能体验和培养他们的自理能力和主动学习的兴趣。
在我们设计的每日志愿者活动中幼儿轮流查看班内的寝室环境并与老师进行交流和汇报，幼儿总是乐此不疲地行走在寝室的各个角落，帮助老师挖掘出隐藏的危机。例如；我班有个小朋友叫阳阳，他不但年龄小而且任性又调皮。他的口袋里经常装一些小纽扣之类的东西，然后偷偷藏起来玩。一天，涛涛做志愿者的时候仔细地将洋洋藏在枕头里的小珠子给查了出来。原来这些珠子是阳阳从其他小朋友的衣服上扒下来的，睡觉时含在嘴里觉得很有意思。虽然他没有出现什么意外，但小朋友中潜藏的危险是不容忽视的。
在一个班里，老师要同时对几十名幼儿进行指导和帮助是有困难的。我们提供志愿者活动，不仅可以帮助老师把重点落在主要问题上，还可以让幼儿主动参与到活动的教育过程中来。例如：志愿者会在幼儿上床前提醒幼儿小便洗手；上床后又会检查他们的衣服有没有叠放整齐，鞋子有没有放在相应的地方。每个志愿者做起事情来都非常认真，那一本正经的表情让我们看了好欣慰好高兴。所谓习惯就是在他们的共同管理生活中形成的。
我们还经常用一些问题来激发孩子们的工作热情。例如：你们认为今天的志愿者干得如何？好在哪里？你们应该向他们学习什么呢？假如是你，你还会做些什么？只有带着问题，带着向往，孩子们的管理工作才会成为他们成长的阶梯。
三、运用有效的互动策略
1.适时的观察互动
观察是人类认识世界的最基本的方法，也是从事科学研究的重要手段。蒙台梭利曾对观察在教育中的重要性作过精辟的论述： 唯有通过观察、分析，才能正真了解幼儿的内在需要和个别差异，以决定如何协调环境，采取应有的态度来配合幼儿的成长需要。
在幼儿午睡时，我们如果匆忙让幼儿躺下睡觉，往往适得其反，更会忽略和错过了哪些值得关注的教育素材，因此，我们要了解什么情况下需要我们的指导和帮助。对此我们是这样做的。首先，当孩子们心情大都平缓安静时，我们会给他们欣赏一段舒缓的音乐或听一个睡前小故事，适时帮助孩子了解这样的乐曲带来的作用，引导孩子学会聆听，获取知识和对艺术的熏陶，以培养孩子对信息的敏感性。其次，当孩子情绪高涨兴奋时，我们就会鼓励幼儿进行小评比转移情绪。例如：每次上过音乐课后，孩子们都特别高兴，临睡前嘴里还有力地唱着: 我是小海军。这时，我们会让孩子停下来做一个 木头人 的小比赛，看谁坚持的时间长，很快孩子们都会躺下来一动也不动，不一会就睡着了。再次，当出现偶发事件时，我们便引导幼儿思考和学习。例如：在个别幼儿生病不舒服时，我们组织幼儿展开睡前健康身体的讨论，让幼儿感受到睡眠中的注意点，发现正确的睡姿对身体的重要性，懂得睡觉时要盖好被子以防着凉，但被子不能捂住小脸，天气冷时不可连这毛衣睡觉等。这些给予了孩子们自我服务的机会，培养了他们的自理能力。
2.适度的指导约束
生性活泼，做起事情来往往也会无拘无束。例如：以往孩子们出了寝室门就会大声讲话，出门时门被关的砰砰响，中途下床穿鞋，鞋带是吱吱的叫，直接影响了其他幼儿的午睡质量。然而安静的环境是良好午睡的前提。因此，对幼儿的某些行为要给予适度的引导和约束。睡觉前，我们会和孩子一起讨论细节问题，比如：睡眠中有幼儿要叫老师怎么办？出去小便该怎么办？有特殊需要怎么办？在午睡期间，我们和孩子以简单的手势做交流，避免发出任何声响。这让孩子们明确午睡时做任何事要轻。孩子们通过讨论、思考和体验，懂得了为人礼仪，提高了自觉遵守纪律和自我管理的意识。
总之，午睡活动在教师充分的设计准备中被赋予更多的教育价值，在老师适宜的互动指导中带给孩子更多值得思考和发现的宝贵经验。[3]但愿我们的不断努力和尝试能在幼儿心中播下一颗热爱睡眠，热爱身体，热爱生活的种子，这是让他们学会自理，学会生存，学会生活的基本。
参考文献：
[1] 教育部基础教育司组织编写：《幼儿园教育指导纲要（试行）》解读，江苏教育出版社2002年9月第2版。P31
[2]李季湄：《〈幼儿园教育指导纲要（试行）〉解读》，江苏教育出版社2002年4月版。
[3]（教育教学）.《幼儿教育》《发现之旅》2012年5期：p13
以下为关联文档：
给幼儿园孩子的最新五篇表扬信给幼儿园孩子的表扬信篇一 尊敬的小二班的张老师、韦老师、唐老师： 你们好!我们是杉杉的父母，我们的宝宝现在快3岁了，宝宝今年9月1日入园，至今已有2个多月了，在这两个多月里，通过...
让幼儿成为环境创设的主体让幼儿成为环境创设的主体 作者简介：王桂忠 、教龄：17年、职务：教师、职称：小教一级、 单位：兴化市机关幼儿园 内容摘要：环境是幼儿进行生活学习的重要教育资源，教师在环境创设中要...
一封给幼儿园的最新五篇表扬信一封给幼儿园的表扬信范文篇一 尊敬的幼儿园领导： 您好，我是星星四班郑凯瑞的妈妈，非常感谢幼儿园对郑凯瑞的培养和照顾。我要特别感谢一下星星四班的任奕晨老师，彭洋老师和程勉...
幼儿园中班数学教案《筷子的乐趣》筷子是由汉族发明的非常具有民族特色的物品，是中国、韩国以及日本等地方才使用的餐具，也是我们一日三餐都要用到的一个 工具 。 对于年龄尚过幼小的宝宝来说，筷子对他们的一日...
试析幼儿园环境的创设与利用摘要：环境是幼儿教育的重要资源，应通过环境的创设和利用，有效地促进有的发展。我们要根据《纲要》的精神来创设幼儿喜欢的教育环境，促使幼儿积极地与环境产生交互作用，从而获得主...
幼儿园教师辞职报告5篇幼儿园教师辞职报告范文【一】 尊敬的李园长： 我很遗憾自己在这个时候向你正式提出辞职申请。 来到这个幼儿园也有一年半了，在这一年半里，得到了园里各位同事、园长们的多方帮...
幼儿园主题墙—课程与班级环境创设的有机融合寿光市寒桥社区幼儿园 董爱葵幼儿园环境创设是教育教学工作中一个重要的组成部分。前几年，老师们还没意识到环境创设对幼儿教育的重要性，还没能将班级环境创设与课程之间建立...
宝宝宝宝午睡难以入睡的原因有哪些小编看过这样一条评论，宝宝只有在睡着的时候才可爱。好像有点道理，宝宝安静下来后，真的很可爱。可是宝宝不睡觉家中就很头疼了，宝宝午睡难以入睡是什么原因？小编这就来告诉你！宝宝...
幼儿老师的最新精选五篇表扬信幼儿老师的表扬信范文一 ： 我是点点的家长，从 年9月6日开学典礼至今，小豪仔在这里渡过了快乐、开心的两个月时间，在老师的教导下，孩子在各方面都有了不少的进步，不但增长了知识，而...
