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活动目标:
1、 单脚跨越高越30厘米左右的垂直障碍,锻炼幼儿的爆发能力。
2、 借助教师示范,讲解,口令和自己的探索自主练习,逐渐掌握跨跳技能。
3、 积极参与跨跳障碍活动,勇于挑战自我,感受与同伴共同活动的愉悦
活动准备:
1、 系上松紧带的椅子两对
2、 活动音乐
活动过程
1、 开始部分
(1)队列练习:听教师口令走
教师:请你站在能看见老师的地方,同时又不挡住别人
教师:让我们跟着音乐一起来运动
(2)幼儿跟着老师做准备活动
2、基本部分
(1)幼儿自由尝试各种过障碍的方法
教师:椅子上系上橡皮筋,想想看我们可以用什么方法过皮筋呢?请你们自己玩一玩
反馈:请幼儿各自谈谈用了什么方法?
教师提取新的玩法
(2)初步
学习新的玩法,单脚跨越障碍
动作要领:前腿摆腿要高,后蹆用力蹬地
(3)幼儿借助教师口令原地练习
口令:走、走 蹬
(4)幼儿自由练习,教师观察幼儿动作中出现的问题,找出需要重点讲解部分
(5)幼儿借助教师口令行进间练习
口令:跑、跑 蹬
(6)幼儿自由找空地练习,教师观察帮助个别幼儿
(7)幼儿借助跳高架练习单腿跨越障碍,教师帮助幼儿纠正动作(难度:跳高架的最低标准为15厘米)
(8)幼儿尝试跳过更高的障碍物30厘米
(9)教师:这次难度增加,谁能勇敢的跳过?
3、结束部分
(1)幼儿跟着音乐放松腿部(单独、自由结伴)
教师示范:捶捶腿,膝,放松腿部
(2)幼儿体验与同伴相互身体接触的乐趣,在音乐声中结束
(3)个别幼儿收拾器材
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