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如何纠正幼儿挑食行为

05月14日 编辑 39baobao.com

[如何纠正幼儿挑食行为——生长发育常识]一般孩子对喜欢吃的某种食物就吃得很多,而对不喜欢吃的食物则吃得很少,甚至乾脆不吃。很多时候,当孩子表现出不喜某些食物时,家长并不是劝说或讲道理,而是一味地迁就。他们认为,随...+阅读

一般孩子对喜欢吃的某种食物就吃得很多,而对不喜欢吃的食物则吃得很少,甚至乾脆不吃。很多时候,当孩子表现出不喜某些食物时,家长并不是劝说或

讲道理,而是一味地迁就。他们认为,随着年龄的增长,孩子会自然而然改掉挑食的毛病。但事实并非如此。专家提醒,孩子的过分挑食会导致某些营养的摄入不足

或过量,导致孩子容易生病或是过度肥胖,严重影响他们的生长和发育。 孩子挑食成因医学专家表示,婴儿时期的孩子只有单味觉,没有分辨复合味道的能力,此时母亲应尽量采取母乳喂养,或者给孩子喝的牛奶中不加糖、辅食果汁,保持原汁原味,这样孩子的味觉记忆中没有口味过重的东西,长大后就不容易挑食。

其实,孩子在成长过程中出现挑食的现象,这与家长的态度很有关系。比如孩子这一餐某种食品多吃一点,那一餐另一种食品多吃一点,而假如家长过于

纵容就会促成孩子吃饭挑食的坏习惯。吃自己喜爱和可口的食物是人的天性,家长一味地满足孩子的“口腹之欲”,就可能使孩子得不到平衡的膳食,从而导致孩子

发生食物富足型的营养不良。

另一方面,为了让孩子能得到合理均衡的饮食,妈妈们往往使尽浑身解数,甚至追着孩子喂食,可孩子依然我行我素,弄得又累又急的妈妈火冒三丈。

对此,专门研究儿童挑食行为的专家认为,如果家长用强制或粗暴的手段逼孩子吃东西,会使孩子产生逆反心理。因为不愉快情绪不仅会降低食欲、影响消化,而且会让孩子产生对立情绪或恐惧心理,这种强制进食往往也会增加儿童挑食的可能性。

纠正挑食妙招家长的责任是将合适的饭菜在合适的时间提供给孩子,许多儿童在成长期都会有一些正常的“挑食”行为,这与他们的个性和个人喜好密切相关,而这类问题随着年龄的增长是能够纠正的。但如果孩子的挑食行为已经影响到正常的生长发育,不如试试以下几招:

例如,合理安排和指导孩子吃零食的时间、数量,尽量减少或逐渐取消零食; 不要强迫孩子吃某种食物,以免加深孩子对这种食物的反感;经常变化花样、调整口味以及创造愉快的进餐环境等,引起孩子的食欲;用生动形象的教育方法,诱导孩子懂得吃各种食物的好处。

其实,孩子的偏食或挑食习惯往往是受到成人的饮食观念和习惯的影响。有的家长本身就挑食或偏食,见样学样,孩子是受到了家长的影响。有的是因为

家长喂养不当造成的,比如对于孩子爱吃的东西,有的家长就随意让他吃,有时一次吃得太多,孩子容易吃伤。当然也有孩子的原因,比如孩子的口味比较挑剔、吃

零食影响进餐时的食欲、饭前或吃饭时喝过多的果汁或含糖饮料等。

所以,专家建议,家长要想丰富孩子的口味,首先要以身作则,以自己良好的饮食习惯为孩子做出示范。在合理的范围内,可以允许孩子选择自己喜欢的食物;在指导孩子的饮食时,不要威胁或哄骗,孩子做得好时要及时表扬和鼓励。

怎样纠正孩子自私行为

身传言教

父母的行为,就是孩子的行为。在怎样的环境下成长起来的孩子,就会有怎样的性格,所以,建议夫妻在家里的时候,不要表现得很自私,要大度,大方。这样,宝宝久而久之受到父母的影响,自然不会自私。

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学会分享

这个就需要家长在孩子很小的时候,开始关注的。一些事情,做到孩子的面前,让孩子懂得分享的乐趣。你可以把自己的食物分享给孩子,然后教着孩子也同样分享他的食物,或者是玩具等。

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角色扮演

人和人的交往,都需要角色的,这个时候,你们一家人可以进行角色的扮演,让孩子懂得人与人之间的交往,是需要合作的,也就是分享,懂得给予,才可以得到对方的回报,如果一直活在自我的拥有世界里,不会有人愿意为他的成长付出。

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结交朋友

孩子之所以自私,只是因为他没有遇到可以让他能分享和交换的好朋友,因此,这个时候,最好是能鼓励自己的孩子和其他的小朋友交朋友。因为其他的小朋友,可能会有分享的心情,这样,也会让自己的孩子慢慢受到教育而分享起来。

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鼓励宝宝

孩子一些行为是需要家长鼓励的,例如,孩子如果突然有一天,愿意拿出来东西与你分享或者是与他的小朋友分享的时候,家长,就要用夸张的行为和语言来表扬和夸奖孩子,让孩子意识到他的这种行为,是讨得父母开心的行为。

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创造场景

孩子接触外面的世界较少,这个时候,家长就要创造一些场景来让孩子进行学习。例如,家里来了客人,尤其是来了小朋友的时候,家长要如何利用这个过程,来教育自己的宝宝。或者是宝宝到别人家,受到了自私孩子的对待,家长就要问孩子的心情,换位让其思考。

怎样可以纠正孩子吮指的行为

吮指是婴幼儿常见的行为,是发展过程中出现的。大约有一半的婴幼儿有过吮指行为,其高峰在18-21个月。有80%的儿童在入睡时还要吮一吮。吮指的方式各不相同:有的孩子只是把手指(多数是大拇指)塞在嘴里“吮”;有的是抱着毛绒的玩具就要吃指;还有的是吮食指、中指,甚至拳头。 吮指的时间各不相同:有的孩予只要是醒着没人陪伴就吮,有的是在入睡前才吮。在入睡前吮指的,更难纠正。对吮指的看法各不相同:在我国,家长对吮指很紧张,千方百计地要纠正;但欧美国家的家长并不是这样看。他们认为这并不是什么不良行为,孩子到了 5岁左右会自动放弃的,专家也认为,如果孩子快出恒牙了还在吮指,才会对牙列的整齐与否有影响,否则就没有什么害处,不必过分担心。

总之,对吮指的看法各式各样,是否急于纠正,认识也不尽相同。从 心理发育看这是一种在儿童发展过程中常见的行为,在1岁以内不必过分紧 张,1岁以后应该注意纠正。两岁左右开始纠正,可以利用语言讲道理,效 果更好。4岁后再开始纠正,由于习惯太牢固,纠正起来困难很大。 在婴儿醒着的时候,总让他的手指有事做,摇小拨浪鼓、小摇 铃,抚触按摩,抱他起来走动。在他刚要把手伸到嘴里时,把他的手指拿出来,逗引他看垂挂的玩具、听你唱唱歌,转移他的注意力。孩子大一点了,可以带他看牙医,让牙科医生对他说不能吮指的 话,这会很有用。 不要批评,这样做会使他更加喜欢吮指,寻找安全感。可以带孩子到姥姥、奶奶家住几天或者外出旅游几天,环境彻底 改变,有时会连行为也改变了。

对在睡前要吮指的孩子,可以在睡前对他讲讲故事,他困了,不 吮指也可以睡着了。

如何培养幼儿良好的行为习惯

一、循循善诱,向幼儿提出明确而严格的要求。 在提出每一点要求的时候,事先都经过周密考虑,做到要求合理。根据幼儿能力,提出的要求逐步提高,循序渐进。开头的时候,我只要幼儿掌握简单的生活规则。比如,上课的时候,要安静地坐好,不防碍别人等。接着,提出关于社会行为的要求,比如,待人要有礼貌,看到老师阿姨要问好,接受人家的礼物,或者得到人家的帮助要道谢等。

从幼儿的能力来看,既是履行一些内容极其简单的要求,也要做出巨大的努力。如果教师对他们提出的要求不合理,他们接受不了,那么这样的要求就会落空。当幼儿做不到教师的有些要求时,往往会对自己的能力丧失信心,并且对教师的话产生怀疑,不信任教师了。 当我向幼儿提出要求的时候,注意做到内容具体、明确、语言通俗、简练;适合幼儿的年龄特征。

比如,要求幼儿对人要有礼貌。我就这样告诉幼儿:早上入园的时候要向老师、小朋友问声好;回家的时候要说声“再见”;跟别人讲话的时候要专心,别人说话的时候不要插嘴;,要求幼儿讲卫生,我就说,我们要做个讲卫生的孩子,不随地吐痰;不随地大小便;要求幼儿午睡时脱下的衣服裤子叠好放在固定的地方……..这样要求具体明确,幼儿才好照着去做。

幼4家4儿童

二、不断鼓励,让幼儿在练习中慢慢养成良好行为习惯。 幼儿的意志力不能持久,注意力很难长期集中。根据幼儿的这个特点,我采取不断鼓励的办法,矫正幼儿不良的行为。比如,大家在午睡的时候,往往有个别幼儿起来小便,脚步走的很重,就给他一个暗示,提醒他矫正;当幼儿小心走路的时候,就微笑着点头表示他做的对。

又如我们班有个新小朋友叫魏晓蕾,胆子特别小,他不习惯集体生活,不相信自己的力量,即使是最简单的事情,也往往不敢去做。对于他来说,我们需要让他养成合群的习惯。我就运用各种方法来鼓励他。先是让他做一些简单的事。如上美工课的时候,让他来分发美工纸;吃午饭时候,让他来分筷子。经过一次两次的锻炼。他的胆子慢慢大起来了。

接着,我还训练他在大众面前讲话的习惯。一次在学习儿歌《老师的手》的时候,我提问全班的幼儿:“老师的手可以做什么?”这是一个非常简单的问题,提问之后我就有意识这样说:“老师准备请一个勇敢的小朋友来回答这个问题。大家看看谁最近以来比过去勇敢了?”小朋友们不约而同提到了魏晓蕾,他也就大胆地站起来回答了这个问题。

当幼儿受到鼓励的时候,他们为了要从自己的行为中得到愉快,也就会自觉地制止那些不好的行为了。

三、注意矫正幼儿任何一点细小行为的错误 幼儿往往从细小的过错中,慢慢地养成不良的行为习惯。在日常生活中常常发生这些事情:有些幼儿容易发脾气,躺在地上拼命用两只小脚踩地板,大哭大叫;有些幼儿喜欢玩某些玩具的时,就要人家无条件的给他……对这些行为都不能采取姑息的态度,听任它发展下去。

刚上小班的时候幼儿习惯较差,吃饭不专心、东张西望、吃得很慢,加上随着幼儿年龄的增长,幼儿之间交往的需要也不断的增加,吃饭时讲话的现象也多起来,教师的提醒不是解决问题的好办法,调动幼儿的内在因素,激发他们的上进心,才能让幼儿变被动为主动,自觉遵守纪律,于是“最佳餐桌”在我们班级产生了,怎样才能成为“最佳餐桌”呢?经过商量我们列出标准,即吃饭吃得认真,不讲话、吃得较快、不挑食,评出以后分别得到一颗小红花。

教师也给全班幼儿提出要求,进步大的也可以荣获“最佳餐桌”的称号,进步的人多了,我们还可以办两个“最佳餐桌”。现在不在象以前那样处处让教师提醒,吃饭讲话、不专心、东张西望、吃得很慢等坏习惯减少了很多,吃饭不再成为孩子们的难题了

四、通过游戏活动,培养幼儿的良好行为习惯 游戏是幼儿的主导活动,在游戏中幼儿心情愉快,思维活跃,接受能力强。

幼儿通过游戏的活动过程,能学会正确处理人与人之间的关系,比较容易形成一些良好的品质。同时,一些不良的行为习惯也容易表现出来,有利于教师及时发现,给予纠正。如有一次,我组织小朋友玩“美食店”的游戏,游戏一开始,李琳和张波突然争吵起来,我走过去一问,原来是因为争新的煤气灶,都不愿意要旧的煤气灶,怎么办呢?新的煤气灶只有一个,我思索了一会,便拿起旧的煤气灶放在耳朵上,过了一会儿,我对两个小朋友说:“旧煤气灶刚才对我说,它也可以用,小朋友都不喜欢它,它好伤心,它想找一位好朋友,谁愿意帮助它?”我这样一说,李琳就去拿了旧的煤气灶。

两个小朋友笑着说:“老师,我们以后不争了。”我对他们这一行为给予了肯定,并以此教育小朋友们要讲文明,懂礼貌,同伴之间要互相谦让,争做好孩子。

五、老师以身作则,做幼儿表率 幼儿有很强的可塑性和模仿能力,他们模仿的最直接的对象是老师,对老师言谈举止,观察最细,感受最强,而且不加选择地模仿老师的言行。

对于幼儿,老师的话可以说是“最高指示”,经常可以听到孩子们为自己的言行辩解:“老师就是这样说的……”这就对老师的言行提出了较高要求。因此,我们注意...

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