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哺乳期胃肠道疾病怎么办呢

05月13日 编辑 39baobao.com

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饮食上要注意清淡,不要吃不好消化和比较干燥的食物,,最好也不吃凉的食物,这些都是会刺激胃肠的,可以多吃一些好消化类的食物,或者是新鲜的蔬菜水果,这样能够补充身体的维生素。多增加一些身体的锻炼来提高身体的免疫力,出过饭后不要马上坐下或是睡觉,要多走动走动,让吃的饭吸收好,这样睡起来就不会觉得肚子不舒服了,肚子不舒服的时候,可与用手揉揉肚子。患者要保持充足的睡眠,不要过度的劳累,要多吃一些有营养的食物。可与去正规的医院,让医生给出合理的治疗方案,开一些适合哺乳期吃的药物治疗,平时可与吃一些健胃消食片,要多进行运动。要注意自己的饮食习惯,不要太过于劳累。饮食上要注意清淡,不要吃上火的食物,多增加一些身体的锻炼来提高身体的免疫力。

保持愉快的心情。

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