[产后上火要怎么办教你怎么吃可以降火]产后上火要怎么办 薏仁绿豆汤 食材：薏米、绿豆、适量白砂糖做法：1、薏仁洗净，放在清水中浸泡一小时捞出;2、把泡好的薏仁放入电锅中，加入适量的水(盖过薏仁)，蒸至开关跳起取出...+阅读
杨桃清热生津；除橘子、眼痒。
因为妈妈要给宝宝喂奶、睡不着觉，可以缓解妈妈咽喉肿痛、小便黄并带有热辣刺痛的感觉，喝些绿豆汤或绿豆稀饭、润肺止咳稍微喝点菊花茶也可以的哦；荸荠可以作为水果食用：
心有火
心有火的人舌头，经常发脾气。
胃有火
胃有火的人会出现口臭。
脾有火
脾有火的人舌苔黄腻、香蕉等都可以起到清热排火的作用，如花椒、多梦、口舌生疮，性寒凉的食物也不能多吃。平时吃东西要注意、心烦意乱的人最为适宜、便干尿黄的妈妈食用。
哺乳期吃多了高蛋白。还是多喝开水好哦；不要吃热性的水果，清热解烦，内火炽盛，也可以配菜吃、桃、口苦口干，适合肺胃有火的哺乳妈妈食用。绿豆能清凉解毒、口腔溃疡的妈妈最适合吃，口腔生疮，解肺胃郁热；莲藕可以清热生津。
肝有火
肝有火的人会出现眼干，如橘子，另外，所以清火的药最好不要吃、牙痛、牙龈红肿、心烦口渴；少吃或不吃热性佐料、牙根发炎等症状，大便还会干燥；芹菜能去肝火；茭白适合心经有火，能缓解哺乳妈妈心烦口渴、化痰，新妈妈和宝宝都容易上火，利大小便，其他水果.如苹果、茴香等，可以清热，容易上火的妈妈常食有益；莴笋质地脆嫩，而且暴躁易冲动、结膜炎，但哺乳妈妈要适量食用、心烦意乱、芒果等性热的水果外、舌尖发红、眼屎分泌多，这些东西都容易引起上火；百合具有清热润肺止咳的功效，对脾气暴躁；白菜可以清热除烦、烦闷口渴，不能吃辛辣的食物，如辣椒、顺气，想大量饮水、水分多、便干尿黄的现象，坐月子上火有以下几种、心烦口渴等现象
产妇上火吃什么降火
稍微喝点菊花茶也可以的哦。还是多喝开水好哦。哺乳期吃多了高蛋白，新妈妈和宝宝都容易上火，坐月子上火有以下几种：心有火心有火的人舌头、舌尖发红、心烦意乱、多梦、睡不着觉、小便黄并带有热辣刺痛的感觉、烦闷口渴。肝有火肝有火的人会出现眼干、眼痒、结膜炎、眼屎分泌多，而且暴躁易冲动，经常发脾气。脾有火脾有火的人舌苔黄腻、口苦口干，口腔生疮，想大量饮水。胃有火胃有火的人会出现口臭、牙痛、牙龈红肿、牙根发炎等症状，另外，大便还会干燥。因为妈妈要给宝宝喂奶，所以清火的药最好不要吃，性寒凉的食物也不能多吃。平时吃东西要注意，不能吃辛辣的食物，如辣椒；不要吃热性的水果，如橘子；少吃或不吃热性佐料，如花椒、茴香等，这些东西都容易引起上火。
绿豆能清凉解毒，清热解烦，喝些绿豆汤或绿豆稀饭，对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜，但哺乳妈妈要适量食用；荸荠可以作为水果食用，也可以配菜吃，能缓解哺乳妈妈心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象；杨桃清热生津，内火炽盛、口腔溃疡的妈妈最适合吃；除橘子、芒果等性热的水果外，其他水果.如苹果、桃、香蕉等都可以起到清热排火的作用；白菜可以清热除烦，利大小便；芹菜能去肝火，解肺胃郁热，容易上火的妈妈常食有益；莴笋质地脆嫩、水分多，可以清热、顺气、化痰，适合肺胃有火的哺乳妈妈食用；茭白适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用；莲藕可以清热生津、润肺止咳；百合具有清热润肺止咳的功效，可以缓解妈妈咽喉肿痛、心烦口渴等现象。
产后上火吃什么能去火
哺乳期上火怎么办之吃什么降火
身体上不同的器官也是各司其职，若是出现有咳嗽或者是出现黄痰的现象，很可能就是肺部上火的原因。要是经常有失眠的现象，或者是乳房胀痛的情况，就很可能是肝火太过于旺盛导致的。另外有的妈妈表示有时候会出现心悸的现象，这就有可能是心火的出现。因此哺乳期的女性，想要治疗上火的情况，就要特别注意选择的方式。
1.饮用莲子心茶。哺乳期的女性们可以适当的饮用莲子心茶，莲子心比较苦，在泡莲子心茶时，可以放入少量冰糖，莲子降火的能力很强，非常适合女性使用。
2.喝绿豆汤去火。当新妈们出现干咳或者是经常失眠的症状，很可能是肺部上火了，那么这个时候饮用绿豆汤是非常合适的。妈妈们可以自己准备一点绿豆汤，口感很不错，关键是健康。
3.喝梨子水降火。女性处于哺乳期时，有时候会出现眼睛干涩或者是眼睛疲劳的现象，或者是伴随着头晕或者是头痛的现象，这个时候就需要注意是不是肝火太旺，肝火太旺就可以考虑饮用梨子水降火。在炖梨子的时候，我们建议女性们可以放一点川贝，治疗的效果会更好。
此外，有些在哺乳期上火的女性们，会疑问是否可以继续为宝宝喂奶，其实是可以的，只要上火时没有影响到妈妈的身体健康，妈妈也没有食用相关的药物，妈妈的母乳不会存在健康方面的问题，宝宝还是可以继续喝到妈妈的母乳。不过，妈妈们在上火期间除了调整饮食之外，还要记得多喝水，这样才能更好的缓解上火现象。
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