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产后如何迅速减肥

02月17日 编辑 39baobao.com

[产后如何瘦身产后减肥方法推荐]产后该如何瘦身是很多女性朋友关注的一个问题,也是生产之后关注的第一件事情,毕竟谁不想一生完就跟小S一样立马就恢复火辣的身材。有些妈妈为了瘦身盲目地吃一些减肥药或者用...+阅读

七日瘦身汤的配方 配方:a番茄:2斤半 b洋葱:1斤半 c卷心菜:1斤 d芹菜:1斤 e绿色尖头辣椒(去辣茎):1斤--1斤半 1. 以上5样是一天之用 2.切成块状,先烧滚,然后小火烧3个小时 3.此汤1小时喝1次,肚子饿时喝,1天至少15碗以上,只喝汤不吃里面的东东 4.喝至少1星期才有效果1星期内最好其他东西别吃,要吃也最好吃水果,乌龙茶等无糖无奶的液体食物。

不用挨饿的7日瘦身法 第一天:尽情吃除了香蕉以外的所有水果 第二天:尽情吃除了黄豆和玉米以外的所有蔬菜 第三天:尽情吃除了香蕉、土豆、玉米以外的所有水果和蔬菜 第四天:吃8个香蕉、8杯牛奶,还有蔬菜羹第五天:吃牛肉和6个西红柿,再喝8杯矿泉水(4天里身上的脂肪已经分解成酸性物质,因此需要多喝水,通过排尿排出体外) 第六天:尽情吃除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和牛肉 第七天:除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和玄米 鸡蛋减肥 A-每天总共就吃两鸡蛋,吃多了人也消化不了,然后想吃什么菜就吃什么菜,胡萝卜,大白菜,小白菜,菠菜,西红柿,反正只要不是肉就成,用水煮,只加一点盐,不放油,不放任何东东,只要一天就能看到效果,水果也可以吃,反正就是不吃油就成了,让你的身体在你的身上吃油 要是还有什么问题的话可以加我Q:1305.789.151,验证说是减肥,我可以把之前减肥的时候收集的不错的减肥方法发给你,都是自己试过的哦! 产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥产后如何迅速减肥v

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