三九宝宝网备孕知识月子

解读母乳中的重要营养素

10月18日 编辑 39baobao.com

[哪些宝宝不宜吃母乳]例如某些患有先天性疾病的婴儿,如苯丙酮尿症的婴儿,由于其体内缺少苯丙氨酸羟化酶,不能使苯丙氨酸转化为酪氨酸,而造成苯丙氨酸在体内的堆积,严重的可干扰脑组织代谢,造成功能障碍...+阅读

关于蛋白质……

母乳中的蛋白质主要有乳白蛋白(约2/3)与酪蛋白(约1/3)两种,营养价值极高。乳白蛋白进入胃中与胃液相互作用,凝固成鲜嫩而细小的颗粒状乳块,容易被消化吸收,同时还能促进乳糖的消化。酪蛋白在母乳中含量较少,在进入胃里与胃液作用后,凝结成较大的乳块,不如乳白蛋白那样容易吸收。母乳中还含有少量乳铁蛋白,它既能供应铁,又有抑制大肠杆菌的作用,这就是为什么喝母乳的婴儿不易患腹泻。另外,母乳中含有的免疫球蛋白能与肠内细菌及病毒结合,对预防疾病有益处。

关于脂肪……

母乳中脂肪球很小,其直径只有0.9~2.2微米。母乳脂肪主要为中性脂,即软脂、硬脂和液脂三种,其中以液脂最多。约有50%的脂肪依靠母乳本身的脂肪酶作用,在宝宝胃内分解为游离脂肪酸,这种游离脂肪酸是宝宝重要的能量来源。此外,母乳中亚油酸的含量较高,它也是人体必须的不饱和脂肪酸之一。

关于糖份……

母乳中的乳糖能够完全溶解于乳液中,容易被宝宝消化吸收。乳糖在肠中能促进某些乳酸菌的繁殖,使腐败菌的比例减少,从而对宝宝腹泻有治疗和预防的作用。乳糖还能促进食物中的钙在肠道内吸收,对宝宝大脑的发育也特别有利。

关于矿物质……

母乳中矿物质总量为0.15~0.25克/100毫升,其中以钙为主要成分,钾、氯的含量较低一些,再次为磷、钠,最少的为镁、锰、硫、铁、铜等。由于母乳中铁的含量较少(约为0.1~0.2克/100毫升),当宝宝成长到4、5个月时,就不能够仍以母乳为唯一食品。为避免发生贫血,这时应该开始添加含铁的辅助食品。

关于维生素……

母乳中含有多种维生素,如维生素A、B、C、D及K等,还有极微量的叶酸。除维生素D外,一般来讲母乳中并不缺少其它维生素。为了补充维生素D,从新生儿时期起就要添喂适量的鱼肝油。

关于酶……

母乳中含有帮助食物消化的酶,如脂肪酸、淀粉酶、过氧化氢酶等。其中脂肪酸的含量较多,可保证母乳内脂肪的消化和吸收。

母乳的成分不是固定不变的,在不同的阶段会产生不同的变化。不同时期的乳汁分为初乳(从分娩到产后12天内的分泌物)、过渡期乳(13~30日的奶水)、成熟乳(2~9个月)、晚期乳(10~20个月),其成分各异,适宜不同时期婴儿生长的需要,其中以初乳的营养成分最高。初乳色黄白,质稠厚,蛋白质成分较多而脂肪含量较少,固体成分比一般奶汁多。初乳里含有多种抗体,新生儿可从中获得免疫力,千万不要浪费。妈妈的乳汁是宝宝健康的有力支持,在奶水充足的情况下,都应该鼓励母乳喂养。<<<12>>>

以下为关联文档:

妈妈断母乳与宝宝的吸吮需求给宝宝断母乳是妈妈们颇感棘手的一件事。宝宝常常吵闹不休,为此,不少妈妈只好心绪不宁而又无可奈何地与孩子分隔数日,短时间内强制性给宝宝断母乳。这使得妈妈和孩子都很难受。...

母乳“一个好汉三个帮”诊室场景回放镜头1 2 个月的强强出生后一直是母乳喂养,生长发育正常,精神状况良好,父母很是欣慰。医生嘱咐家长应该给孩子添加维生素D 制剂,以预防佝偻病。家长非常疑惑: 难道母...

为什么母乳宝宝半夜频繁醒,喝奶粉的宝宝却能睡很长时宝妈们经常会遇到这样的问题,就是晚上给宝宝喂母乳宝宝老是醒,可是给宝宝喂奶粉的话反而会睡的时间长一些,这究竟是为什么呢? 很多母乳喂养的妈妈有这样一个苦恼,母乳喂养会比让...

母乳喂养成为职场妈妈新选择【内容提要】有这么一群上海妈妈,她们在繁忙的工作和生活中坚持母乳喂养,给宝宝最好的粮食。她们把吸奶器和储奶容器带到工作单位,利用工作间隙吸奶、冷藏,然后将奶冷冻保存、带...

看妈妈们如何点评母乳育儿用品A 乳垫:防止母乳渗漏的必需品,根据个人需求数量购买 B 吸奶器 C 哺乳文胸:纯棉、育开扣型Y型,便于哺乳 实际经验: 哺乳文胸---主要是哺乳方便,尤其是月子期间,揭开衣服哺乳极易受凉...

急!!!宝宝白天不吃母乳我家宝宝刚三个月,这几天不知怎么回事突然白天不爱吃母乳了,看他很饿的样子,但抱起来吃奶他却把头往后扭而且大哭,而且大便比以前稠了很多,色泽也比较暗黄,老放屁.不知怎么...

母乳搭配辅食你有没有想过母乳的另一种吃法?母乳除了直接让宝宝喝之外,其实还有多种吃法,母乳协会提供了多种创意母乳辅食品食谱,既营养又是美味! 不过用母乳做成的辅食品,保存的时间可就变短?...

温奶器温母乳可以存放多久温奶器温奶可以存放多久 暖奶器上温度不能控制,过高容易引起奶变质。而且母乳营养丰富,温度适宜的情况下放置一段时候后容易造成细菌繁殖,宝宝食用后容易出现腹泻等情况。因此...

孕妇泌乳素高可以母乳喂养宝宝吗孕妇泌乳素高可以母乳喂养宝宝吗可以,对宝宝没有任何影响。 孕妇在孕晚期和生产之后泌乳素会自然升高,这个促进乳汁的分泌,是没有什么问题的,所以是可以母乳喂养孩子的。断奶之...

推荐阅读
图文推荐