[产后为什么会出现长短腿]产后出现长短腿的原因 1、能由于骨盆倾斜导致的，女性朋友在怀孕期间体重增加，骨盆压力增大了。怀孕期间长期保持左侧卧睡姿，从而导致脊柱骨盆长期受力不均，所以在产后容易出现长...+阅读
新妈妈产后如果能顺利哺乳，那么对宝宝来说，是一件很有福气的事情，为了哺乳的成功进行，新妈妈应该如何安排自己产后哺乳的时间呢?本文就对这个问题给出了详细的解答与指导，另外还有些产后哺乳的小贴士，也是新妈妈应该牢记的。
产后72小时内为泌乳过渡期
通过肌肤的接触，母亲给予宝宝新生的喜悦。分娩后宝宝的早接触、早吸吮、早开奶，也是母婴之间第一次的情感交流。但由于产后最初几天的少乳期，使许多母亲丧失了喂养的信心，放弃了这珍贵的交流机会。那么如何才能坚持母乳喂养呢?这就需要母亲紧紧把握好母乳喂养的 时间关 了。
对于头几天的少乳，作为母亲千万不要慌张。因为产后72小时内是建立泌乳期，为泌乳量从少到多的过渡时期。分娩后早吸吮可促进下丘脑释放催产素和催乳素，使乳房早下奶，有利于乳汁分泌。如果母亲在少乳期就使用奶瓶喂养，反而减少了新生儿对母亲乳头的刺激，从而母乳喂养失败。
对此，黄群主任解释到，婴儿吸吮的次数越多，对母亲乳头乳晕的刺激越多，乳汁分泌也就越多。有效的吸吮也有利于乳汁分泌和乳房的排空，使泌乳始动时间提前、泌乳量增加、预防乳汁淤积。因此，早吸吮是保持乳腺不断泌乳的关键。
出生后半小时内早接触、早吸吮
那么究竟何时才是给予新生儿早吸吮的最佳时机?世界卫生组织和联合国儿童基金会对于纯母乳喂养的推荐定义为：在出生后半小时内给予婴儿早接触早吸吮，除母乳外不添加任何食物和饮料包括水。这样便能强化婴儿的吸吮能力，通过早吸吮刺激乳头神经末梢传入垂体前叶，促使乳腺提早分泌乳汁，提早充盈乳房，保证新生儿能吃到足够的母乳，不添加任何代乳品。
黄群主任表示，除了把好母乳喂养的 时间关 以外，按需哺乳的次数和间隔时间不受限制亦是另一个 时间关 。不使用奶瓶，奶嘴和安慰奶嘴，按需哺乳能保证婴儿生长发育的需要，满足新生儿的口欲及心理需要。婴儿频繁有效的吸吮也能刺激泌乳素的分泌，加速产后子宫的复旧，并且有效预防奶胀。另外，产妇坚持哺乳24个月以上，以此作为人类哺育婴儿最成功的方式。
提问时间
问：母乳喂养跟人工喂养相比，最大的优势是什么?
黄群主任答：母乳喂养维护了食物与营养的均衡，是增强婴儿免疫力及抵抗疾病的最佳方法。相比之下，人工喂养存在诸多的风险。奶粉的基础原料是牛奶，而牛奶中各种营养物质与人乳是不同的。牛奶中的蛋白质含量很高，而过高的蛋白质对婴儿的肾脏以及其他尚未发育的器官会造成负担。母亲初乳中的抗体，核苷酸和牛磺酸等对婴幼儿的大脑以及视力发育是必须的。它能够清理肠道，促进胎粪的排出，也可预防黄疸的发生，从而降低了婴儿特异性疾病、哮喘、糖尿病的发病率。母乳中的免疫成分，既不引起过敏又能增加婴儿抵抗力，并能预防腹泻和呼吸道感染。不仅如此，母乳喂养于母亲本身也受益匪浅。它可以促进子宫收缩，减少产后出血，帮助子宫复旧，减少乳腺癌和卵巢癌的发生率。
问：纯母乳喂养究竟持续多久最好?
黄群主任答：为了实现最佳生长和发育，婴儿在出生后最初的4-6个月应完全接受母乳喂养，即仅食用母乳，除有医学指征的婴儿以外。
世卫组织建议婴儿在6个月大时(180天)根据其消化功能的状况逐渐开始添加辅食。补充食物在6-8个月期间应每天喂2-3次，在9-11个月期间应增加到每天3-4次。在12-23个月期间，应给予3-4顿正餐。根据儿童的胃口状况，也可在正餐之间吃1-2顿营养小餐。
问：产妇奶水不够，有什么办法可以解决呢?
黄群主任答：目前，很多医院或家庭在产妇无奶或少奶的情况下，使用人工奶头或杯子喂养。可这些喂养方式均会减少对乳头乳晕的刺激，影响乳汁的分泌。
新生儿不能建立正常的吸吮方式，会产生乳头错觉的现象，使其不愿含接母亲的乳头，影响母乳喂养的成功率。人工奶头或杯子减少了新生儿的正常口腔运动，以致影响新生儿牙床发育。
产后喂奶如何把握好 时间关 将是母乳喂养成功的关键。相信通过专家的解读后，聪明的妈咪自不会错过母乳喂养的第一时间。
以下为关联文档：
哺乳期蒜苔是可以吃的吗哺乳期蒜苔是可以吃的吗 哺乳期间是可以吃蒜苔的，蒜苔也是属于有营养的蔬菜一种，但是并不建议吃太多的生蒜苔，如果吃生的蒜苔，它有可能会导致肠胃不舒服等现象。 2 哺乳期吃蒜苔...
剖腹产的妈妈在产后多久可以淋浴产后多久可以淋浴 剖腹产后可以洗澡，但刚分娩后不能立即淋浴。这主要是因为剖腹产后伤口容易感染，而在淋浴时，产妇站姿和水的冲压又特别容易使伤口感染。所以一般来说剖腹产后...
产后可以吃花菇吗产后可以吃花菇吗可以的。花菇中含有干扰素诱生剂，能抑制病毒繁殖。妈妈产后身体较为虚弱，食用花菇能增强抗病毒能力，防止被病菌感染，有利于身体恢复。 2 产后吃花菇的好处 1、...
产后盆底肌松弛怎么办一般女性在生产完之后身体会出现各种问题，盆底肌肉松弛就是其中一个，那么在面对盆底肌肉松弛改怎么办呢？引起原因又有哪些呢？ 女性在生孩子的时候，不管是顺产还是剖腹产，妊娠和分...
哺乳期吃什么比较好，还可以美白银耳 银耳是一种极其名贵的营养滋补佳品，历代皇家贵族均把银耳看作延年益寿之品。再者作为滋补之品，银耳无论颜色、口感功效都与燕窝相似，价格便宜，因此被称为“穷人的燕窝”。...
产后贫血会影响下奶吗产后贫血会影响下奶吗 产妇贫血是不影响下奶的，如果宝宝奶水不够，可能是因为乳汁的分泌受阻等一些因素引起的。但产妇如果有贫血会影响到乳汁质量的。贫血的程度越重对乳汁的...
哺乳期可以吃芸豆吗哺乳期可以吃芸豆吗可以的。 女性生完小孩后身体都相对比较虚弱，进行补充营养是很关键的。大部分的营养都是从食物中来摄取的，芸豆是非常富含营养的，对产妇来说是可以食用的，可...
产后吃猪心会回奶吗产后吃猪心会回奶吗 产后吃猪心是不会回奶的，可以放心的吃一些。产后坐月子期间体质比较虚弱，此时容易生病。主要多食用温性的食物，如各种肉类、蛋奶等。 2 猪心汤的做法 1、莲...
产后脸上长痘痘怎么办产后长痘的原因 在怀孕期间各类激素分泌旺盛，而且再加上照顾新生儿的疲劳和睡眠时间、质量的下降都有可能是痘痘出现的原因，甚至产后忧郁也会引起痘痘的频发。 2 产后长痘怎么...
