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断奶，对于妈妈和宝宝都是一个很重要的关键期，也是宝宝生活的重要转折，心理学家将其称为第二次“母婴分离”。妈妈们如何给宝宝断奶呢？断奶看起来是一件简单的事，但是如果时间和方法不当的话，对于宝宝和妈妈都是有害的。
一、选择断奶的最佳时间和季节
最佳时间
一般10到12个月的宝宝已慢慢适应了母乳外的其他食物，也已经长出了几颗牙齿，消化系统也发育比较成熟了，是选择断奶的最佳时机。妈妈们如果没有把握时机，时间越久，宝宝的恋母心理就越强，导致宝宝只吃母乳，不愿意吃其他辅食。
最佳季节
给宝宝断奶最好选择在春秋两季，这时温度适宜，给宝宝过渡到全辅食喂养会比较容易接受。如果宝宝身体不舒服时，可以推迟几天，等身体恢复健康后再断奶。
二、断奶的最佳方法
1、逐渐延长喂奶的间隔时间。假如，原来间隔两小时喝一次奶，妈妈可以逐渐增加到三、四个小时喂一次，也可以用其他辅食来代替母乳。这样可以慢慢减少宝宝喝母乳的次数，宝宝喝得少妈妈的奶水也会相应减少。
2、改变喝奶习惯。宝宝们通常都有习惯性的喝奶需要，这种喝奶习惯一定要慢慢地改掉。例如，宝宝早晨醒来要喝母乳，晚上睡觉前要喝完母乳再睡觉。如果改用奶瓶喂宝宝喝奶， 就可以帮助宝宝远离妈妈的乳头，防止对母乳的过度依赖，从而能顺利地断奶。如何给宝宝挑选一款合适的奶瓶呢？选择奶瓶时，奶瓶是否容易让宝宝接受是妈妈们最关心的，其次材质必须安全无毒，才能放心让宝宝使用。飞利浦新安怡的宽口径自然系列玻璃奶瓶，受到众多妈妈们的喜爱。奶瓶仿母乳的设计，能让宝宝更好地接受奶瓶。这款奶瓶采用硅胶的奶嘴，材质柔软，仿母乳的设计结合特有的花瓣膜纹，有利于宝宝自然吮吸，给宝宝母乳般的亲切感，让宝宝更舒适，更满足，让宝宝更易接受奶瓶。奶瓶采用耐高温的高品质玻璃材质，可以高温消毒，不含双酚A，安全可靠，给宝宝使用更加放心。
此外，这款奶瓶的防胀气系统，有效减少宝宝的胀气和不适感。奶瓶采用宽口径的设计，冲调奶粉和清洗奶瓶更方便实用。有了飞利浦新安怡的自然系列奶瓶的帮助，妈妈们给宝宝断奶一定倍感轻松。
3、添加多种辅食。宝宝的断奶过程，就是给宝宝添加食的过程。给宝宝添加辅食，不仅能为宝宝增强营养，促进身体的发育，还能逐渐改变宝宝的饮食习惯，从单一口味转为多种口味。同时形状各异、味道不一的各种辅食还大大丰富了宝宝的味觉，增加了食欲，锻炼了咀嚼和吞咽能力。
4、进食方式的改变。进食方式上，宝宝也应该逐渐由吸吮转变为用杯子喝水、用勺子吃饭、喝汤，渐渐淡化了对吸吮的依赖。同时，宝宝和家人一同进餐，或由爸爸喂食宝宝，也可以增加亲子之间的交流。
妈妈们，如何给宝宝断奶，上面的方法你们学会了吗？
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