[吃什么食物可以渐渐的减少乳汁的分泌]我知道的食物是韭菜，麦牙水，人参。韭菜吃过不管用，除了这3样，还有什么食物能有回奶的作用？有经验的妈妈们教教我啊。谢谢了~~ 回乳的方法分为药物疗法和局部外敷法两种（1）服药治疗：1...+阅读

产后乳汁缺乏或量少，总由产后气虚血亏或脾胃功能失常，生化之源不足，也有由于精神因素，肝郁不舒，气血失调，经脉瘀滞所致。食疗可按以下两型配制药膳。

一、气血亏虚：产后乳汁不行，面色无华，短气乏力，又乳房柔软，不胀不痛，舌淡苔薄，脉搏虚缓。

1．黄酒炖鲫鱼

[制备与用法]活鲫鱼（或鲤鱼）1条（约重500克），去鳞及肠杂洗净，煮半熟。加黄酒30毫升，清炖，吃鱼喝汤。每日1次。

又：活鲫鱼1条，加通草10克，煎浓汤不用盐日服1次。

[性味与疗效]鲫鱼甘温，利水消肿，下气通乳，滋补强身；鲤鱼功效相仿。通草甘淡，通气下乳，清热利水；黄酒通血脉，助药势，温经络。此二方通络下乳，滋补强身，为民间常用通乳方。

[备注]适于产后气血不足，乳汁不行。对妊娠水肿亦有疗效。

2．黄酒鲜虾汤

[制备与用法]新鲜大虾100克剪去须足，煮汤，加黄酒20毫升，吃虾喝汤；或将虾炒一下，黄酒拌食。每日2次。

[性味与疗效]虾甘温，有小毒，能下乳汁、壮阳道，是一种强壮益精食品；黄酒温通经络。此方下乳，常食有效。

[备注]适于产后体虚，乳汁不下。

二、肝郁气滞：产后乳汁不行，乳房胀痛，胸胁不舒，口苦苔黄，舌质暗红，脉搏弦或涩。

1．王不留行散

[制备与用法]王不留行子50克焙干研粉。每次服10克，每日3次，温黄酒或猪蹄炖汤送下。

[性味与疗效]王不留行，甘苦性平，能走血分，为调节冲任之要药，走而不守，善利血脉，故用作下乳专剂。能消乳脉痛肿，因血乳同源，血滞则乳闭，血行则乳通，乳汁流畅，血脉通利则痛肿自消。

[备注]因气血亏虚而乳汁不下者不宜用。

2．赤小豆粥

[制备与用法]赤小豆50克，粳米100克。先将赤豆煮开花，再下粳米共煮为粥，服时酌加红糖，每日2次，早晚服用。

又：赤小豆250克，加水煮烂，滤取浓汁，每次服100毫升，每日2次。

[性味与疗效]赤豆甘酸，性偏凉。能降火行血，利水消肿，民间习用通乳。

[备注]赤豆性凉，素质虚寒者，不宜久服。

用料：老丝瓜1只阴干。

制法：烧存性研末，每次9克，黄酒冲服。本法也可用于产后腹痛、疝气痛、腹胀。

以下为关联文档：

坐月子吃得好乳汁才多吗一些年轻妈妈分娩生下小宝宝后，为之焦虑的是产后乳汁稀少，乳量不足，难以满足婴儿正常生长发育的营养需要。于是，不少人便想方设法让“坐月子”的产妇尽量吃好些，吃多些，大量增加营...

如何解决产后乳汁淤积本报讯(记者杨凤立)十月怀胎，顺利生下宝宝后却遇到了难事：宝宝嗷嗷待哺，自己有奶却挤不出来，只能给孩子喝奶粉。遇到这种情况的妈妈不但着急，而且越是着急越是没奶喂宝宝。发生这...

延长母乳喂养如何储存乳汁- 指导 延长母乳喂养如何储存乳汁 对职业女性来说，上班不可避免，学会储存母乳才能延长母乳喂养： 首先是保存母乳：小巫说，国际母乳会根据多年的研究，总结出成熟母乳的储存情况： 提示...

产后乳汁不足的食疗药膳产后乳汁甚少或全无，称“产后缺乳”，也叫“乳汁不足”。一般发生在产后2~3天或半个月内，也有整个哺乳期都呈乳汁不足的状态。现代医学认为，乳汁分泌与腺垂体功能相关，当腺垂体分...

吃紧急避孕药会影响产后乳汁分泌吗在怀孕一个月前我吃了紧急避孕药(72小时),现在宝宝出生10天了,奶水一直都很少,一到晚上宝宝就哭,喝汤也不行.请问吃紧急避孕药会影响产后乳汁分泌吗?有什么办法可以补救? 哺...

怀孕初期分泌乳汁是否正常怀孕中后期，有些准妈咪已开始分泌些微的乳汁，这样的生理反应，常常让准妈咪们不知所措。其实，这样的状况是很正常的，只要不是过分异常的乳汁分泌现象，都无须过度担心。 怀孕时期，由...

乳汁稀薄怎么办宝宝已快三个月了，一开始乳汁还多，但有些稀，现在开始加奶粉，但乳汁越来越少，还是很稀，也吃过药，喝猪蹄汤，还有什么更好的办法使乳汁更多更好吗？我想继续乳汁喂养，快帮帮我吧！ 我们两个...

产后乳汁不足试试食疗偏方产后乳汁不足或根本不下奶，是使许多乳母感到头痛的事。乳汁不足或全无，是由气血不足或气血壅滞引起。在祖国传统的食物疗法中，不少催乳验方、偏方疗效显著，现介绍几种，供广大乳母...

乳汁越来越少我宝宝4个多月了，以前虽然是混合喂养，但奶粉吃得比较少，一天最多喝两次奶粉乳汁就够了，现在越来越不好，奶水白天都不敢让孩子吃，留在晚上还凑合，怎么办啊？大家有什么好方法吗？ 母亲在...