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许多初为人父的爸爸认为照顾宝宝是妈妈的事，与爸爸没有多大关系。所以他们会在妈妈哺乳期内袖手旁观、无所事事。事实上，和新妈妈一样，新爸爸也有许多功课需要去做。

妈妈在哺乳期内的休息、情绪、营养等都很重要。但宝宝一哭，妈妈就得去给宝宝喂奶或是予以照顾，没有什么精力再去做别的事。“坐月子”本身就是为了让妈妈好好的休息，一心一意地照管小宝宝。这就需要爸爸们和其他家庭成员帮助妈妈做各种家务事，让妈妈得到较好的休息，休息好，奶水的分泌才会多起来。

所以母乳喂养不仅仅是妈妈的责任，爸爸的责任同样重大。妈妈在哺乳期时，爸爸决不能闲着，为妈妈揉揉腰背，轻轻按摩乳房，适时鼓励和赞美妈妈，准备温水擦试吮吸后的乳房，或者帮宝宝换洗尿布什么的，这些事会让妈妈从心里感到温暖，心情好，身体就会好，乳汁就会多，宝宝也自然营养全面。

而一旦妈妈在母乳喂养中孤立无助，受不了天长日久的喂养劳累，大部分的年轻妈妈便在孩子尚待哺乳时就停止母乳喂养了，足见爸爸在母乳喂养中的重要性。

妈妈产后要适当多卧床休息，避免久蹲、久站及频繁大幅度的弯腰和增加腹压的活动，日用品的摆放需要爸爸多留心，要便于妈妈的使用和拿放；比如，热水瓶要放在茶几或矮柜上；衣服及尿布放在伸手可取的地方；奶锅、奶瓶及刷子摆放不能太高；换尿布时要有随手可取用的小凳子；购买可升降的童床，以使妈妈抱起和放下宝宝时动作幅度不要过大；尽量避免让妈妈去干重体力劳动等。于微小处见真情，爸爸们不要以为妈妈感觉不到这些关心。

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