[上班妈妈哺乳如何兼顾]“奶牛”日记 （02.12.11 奶牛要准备上班啦） 自从用了新的吸奶器后，总算是可以与乳腺炎告别了。奶产量直线上升，我终于体会到什么叫“棉花一样软”的感觉。 马上就要上班了，上班以...+阅读
生完孩子以后你是否想要跟丈夫过夫妻生活呢？那么在哺乳期间需要避孕吗？哺乳期不需要避孕？这3大误区你中了吗？
妈妈是将新生命带来这个世界的天使，可有时却因一些“不懂”伤了自己！
小张今年30岁，4个月前，因为前置胎盘剖宫产生下一名男婴。没想到，最近她又怀孕了。在医生的建议下，小张接受了人工流产术，并放置了子宫节育环，以长期避孕。
术后，小张明显感觉身体不适，经常腰酸，并且精力不足，难以维持她的日常活动。因而无法像以前那样尽心尽力地照顾宝宝，看着4个月大的儿子，她经常愧疚感。
每一年都有不少这种事情出现，主要是人们对哺乳期避孕了解不够导致的。
一、关于产后怀孕，有哪些常见的误区呢?
误区1：月经没来不会怀孕
很多新手妈妈觉得，产后避孕在第一次月经来潮后再实施也不迟，这种想法其实不对。分娩后由于个体的差异，每个产妇月经周期和卵巢排卵功能的恢复时间是不一样的。往往月经没来，卵巢排卵功能先恢复了。
所以大家从产后第一次房事就要开始采取避孕措施。
误区2：哺乳期不会怀孕
一些新手妈妈认为，哺乳可以推迟月经复潮。没有月经，就不会排卵，这样就能达到避孕的目的。其实即使是在哺乳期，身体适应产乳后，泌乳激素分泌量会下降，身体就会开始正常排卵，这时就会有5%-7%的妊娠机率。因此，觉得哺乳期不需要避孕的想法，同样是错误的。
误区3：哺乳期可以使用紧急避孕药避孕
同房时没做避孕措施，事后才来补救，这对于哺乳妈妈来说，也是不好的。
一般紧急避孕药都是通过干扰女性生理周期而起作用，对排卵有着阻止或延期的功效。哺乳期妈妈的内分泌系统本就有较大的变化，此时吃避孕药不仅会影响自身内分泌的调整，甚至还会抑制乳汁分泌，影响哺乳的进行，这对宝宝的健康成长造成了影响。
有资料显示，我国产后母亲1年内的人工流产率高达12.8%，产后发生意外妊娠的女性中44.9%没有使用过任何避孕措施。
而哺乳期内过早地再次怀孕，对嗷嗷待哺的宝宝、母体自身、腹中的胎儿三者都有害，要慎之又慎。
二、哺乳期内过早怀孕不可取
危害1：母乳减少甚至中断
新手妈妈再次怀孕后，身体的绝大部分营养都会供给胎中孩子，来满足胎宝的生长需求。因此，新妈妈乳汁分泌量就会迅速减少，甚至出现断奶的现象。宝宝的食物减少。
危害2：增加身心负担
妈妈经历分娩之后，身体受到重创，各项机能都有待恢复。在产后6周，更要注意“坐月子”。
哺乳期间不仅要调养自己的身体，还需要悉心照顾嗷嗷待哺的小宝宝。如果这时再次怀孕，无疑加重了妈妈的身心负担。
危害3：子宫受伤及其他健康隐患
产褥期变化最大的子宫，它的恢复大概需要6周，间隔过短的时间再次妊娠，受孕的胚囊着床在尚未完全复旧的子宫内膜上。这时的宝宝有很大的前置胎盘，胎盘黏连风险。但做流产手术，又很容易出现子宫穿孔、出血等并发症。
产后体虚需要及时补充营养促进身体恢复，此时怀孕有可能造成妈妈贫血、机体免疫力下降。
三、产后性生活何时开始
一般产后42天，过了产褥期的复查，如果新妈妈身体恢复正常就可以同房了。但保险起见，还是要听医生的话：“产后三月不同房”，“只要同房就避孕”。个体不同，恢复时间会有差异，一定要做好避孕措施。
避孕原则是哺乳妈妈以工具避孕为宜，不哺乳妈妈可选用药物避孕。
这里也是要说下，爱爱，爽的是两个人的事情，作为另外一半的老公，也应该承担起责任，该采取措施就要认真采取措施，为了宝宝和老婆着想，千万不要偷懒。
四、二胎最佳分娩时间
第二胎分娩的时间，要根据第一次分娩的情况合理安排。顺产的话，建议1年后再受孕，剖宫产的话，需要2~3年后才可受孕，以降低生产风险。
愿每一位孕育小生命的“天使”，都能科学正确地保护自己。愿每个家庭满溢着的，都是健康与幸福！
以下为关联文档：
哺乳期蒜苔是可以吃的吗哺乳期蒜苔是可以吃的吗 哺乳期间是可以吃蒜苔的，蒜苔也是属于有营养的蔬菜一种，但是并不建议吃太多的生蒜苔，如果吃生的蒜苔，它有可能会导致肠胃不舒服等现象。 2 哺乳期吃蒜苔...
hpv疫苗哺乳期可以打么hpv疫苗哺乳期可以打么最好等哺乳期过了再打。 目前还没有明确的证据表明，哺乳期接种hpv疫苗会对产妇及婴儿有害，因此认为哺乳期是可以接种的。但各国的接种指南表示，孕期及哺...
哺乳期吃什么比较好，还可以美白银耳 银耳是一种极其名贵的营养滋补佳品，历代皇家贵族均把银耳看作延年益寿之品。再者作为滋补之品，银耳无论颜色、口感功效都与燕窝相似，价格便宜，因此被称为“穷人的燕窝”。...
哺乳期可以吃芸豆吗哺乳期可以吃芸豆吗可以的。 女性生完小孩后身体都相对比较虚弱，进行补充营养是很关键的。大部分的营养都是从食物中来摄取的，芸豆是非常富含营养的，对产妇来说是可以食用的，可...
哺乳期回奶要注意哪些食物处于哺乳期的妈妈，最担心的无问题就是自己身体恢复不好，奶水不足不能保证宝宝的正常发育。哺乳期孕妈应该要注意哪些食物回奶？ 俗话说还在10月1朝分娩，现在我们都讲究优生优育，有...
哺乳期宝宝的心理健康很重要因此，我们应该从孩子的哺乳期就开始关注他的心理健康，做好其心理卫生保健。 适当的爱抚 很多心理学家，把得到轻抚同食物、水并列为婴儿最需要的供给品，轻抚是新生儿神经和体格发...
哺乳期奶水下不来怎么办妻子的乳头的乳腺不通，问怎么处理？奶水总是不够宝宝吃，怎么办呢？还得用奶粉 用吸奶器抽吸，刚开始先用吸奶器将奶吸入奶瓶中，然后再喂宝宝，以免奶喷射的压力过大呛到宝宝．你看看以下...
成功哺乳的关键是要有信心三聚氰胺奶粉事件发生后，不少新妈妈更加认识到母乳喂养的重要性，决定回归母乳喂养。然而，不少新妈妈都反映，虽然自己愿意亲自哺乳，但碍于“奶水不足”，只得添加奶粉。 新妈妈为何...
哺乳期什么时候可以吃麻辣烫哺乳期什么时候可以吃麻辣烫哺乳期不宜吃麻辣烫，要想吃可等到给宝宝戒奶后再食用。 麻辣烫没营养，且含有很多辛辣刺激性调料，哺乳期的准妈妈食用后容易上火，影响乳汁质量。所以，...
