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产妇束腹带的使用时间及注意事项

07月02日 编辑 39baobao.com

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刚刚生完孩子的时候,你摸摸自己的肚子,将会有一个很大的 惊喜 ,此时松垮垮的肚子一点弹性没有,还能很明显的摸到子宫,再说得难听一点,此时肚子上的皮肤就像是母猪肚子一样,一层薄皮贴在身上,和孕前相比简单相差十万八千里。当然了,这个只是暂时的,只要保养得好,很快可以恢复怀孕之前具有弹性的好皮肤。

为了加快产后恢复时间,也为了更有效的恢复身材,产妇束腹带成了年轻妈妈产后的必用品了。束腹带虽说是有一定的收紧腹部肌肉,能帮助产后减肥,但是从医学角度来说,收腹带的作用有其两面性,必须合理使用方能起到良好的效果。

由于女性在怀孕和生育过程中,腹肌过度伸张,会造成产后女性腰部肌肉松弛,松弛的腹肌如不能很好地还原复旧,多余的脂肪最易堆积,形成腹部隆起下坠,俗称 沙包肚 。因此说腹部是产后女性最易变形的部位。

长期使用收腹带的坏处

长期使用收腹带,会导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外,产妇束腰太紧,还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈,阴道前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。

爱心tips

新妈妈们使用收腹带时要做到早期使用、间歇使用、松紧适宜,这样才能发挥其最有效的功能。

收腹带正确的使用方法

收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下。同时,收腹带的使用,也要因人而异。正常分娩的产妇,应加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产妇操,而不宜长期依赖收腹带。剖腹产的产妇,在腹部拆线后,也不宜长期用收腹带。身体过瘦或内脏器官有下垂症状者,待脏器举托复位后应取下收腹带

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