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经历了漫长的孕期和痛苦的分娩后，宝宝终于平安的降临，妈妈随之而来就是哺乳了，随着育儿观念的逐渐加强，大部分的产后新妈妈都会选择母乳喂养的方式，从而促进宝宝更加健康的成长。选择母乳喂养，那么就意味着的妈妈在饮食上和生活习惯上有很多的禁忌事项，很多妈妈在孕前就有吸烟的习惯，在生完宝宝后就会继续吸烟，那么在哺乳期吸烟是否可行呢？接下来我们就来看看著名的儿科专家崔玉涛医生是怎么看待哺乳期吸烟的吧！

崔玉涛谈哺乳期吸烟

首先在哺乳期是绝对禁止吸烟的，因为烟草中含有大量的尼古丁等多种有害物质，宝妈在吸烟时这些尼古丁会随着血液进入乳汁中，不仅会导致乳汁的分泌减少，危害自身的健康；同时还会引发宝宝出现厌食以及腹痛等胃肠不适的情况；而且烟草中的有害物质还会对宝宝的中耳粘膜造成刺激，增加宝宝患有中耳炎的几率；最严重的情况是宝宝长期在这种二手烟的环境下生长发育，会导致烟雾进入宝宝的体内，不仅会影响宝宝正常的心肺功能，严重的还会造成宝宝智力障碍，对宝宝的健康极为不利。

哺乳期注意事项

1.注意饮食禁忌

哺乳期的妈妈除了正常的饮食摄入以外，同时还有一些其他的饮食禁忌，建议女性最好以营养且清淡的流质饮食为主，同时要避免吃一些辛辣、寒冷以及刺激性较大的食物。

2.保证乳汁的分泌

哺乳期的妈妈除了维护自身的健康以外，同时还要吸收更多的营养来保持乳汁的正常分泌，可以多吃一些促进乳汁分泌的食物，这样才有充足的乳汁来满足宝宝的营养需求。

3.禁止随意用药

药物对宝宝危害相信大多数的妈妈都知道，哺乳期的女性千万不能随意的使用药物，即使需要使用药物，也应该先咨询医生，然后在医生的正确指导下使用，避免滥用药物，有的药物会通过乳汁被宝宝的身体吸收，从而严重危害宝宝的健康。

4.注意禁忌事项

哺乳期的妈妈在生活上有很多的禁忌事项，注意不能烫发和染发，同时最好不要使用化妆品和香水，这些物质都对宝宝的健康有危害，所以妈妈一定要谨慎而行。

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