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在工作中,经常会遇到有关孕妇饮食的问题。辛辣的食物,孕妇还是不要多吃。具体到麻辣烫来说,其实,麻辣烫没有太多的营养,其味道的精华部分都在食材的辅料配置上,一般主要用豆瓣、干辣椒、花椒、老姜、大蒜、料酒等调制,所以,涮煮的食物才鲜香美味,再蘸上调料令人食欲大开。但是,麻辣烫中的麻,如果吃多了,会对肚子里宝宝的神经造成影响,所以准妈妈们在食用辣椒时,一定要注意不可以吃到口腔发麻。人们都知道,辣椒、生姜、酒等食物能刺激肠胃,会引起孕妇消化不良,或加重孕妇便秘,或引起身体上火发炎导致口腔溃疡、牙龈咽喉肿痛、鼻腔热烘火辣等。而桂皮、八角和花椒则可能带有能够改变正常人体组织细胞遗传功能的诱变成分,可能导致胎儿畸形,不利于孕妇及胎儿的健康。另外,辛辣食物属热性,会助长湿热,如果孕妇湿热重,就会造成胎热、胎毒,这样会导致宝宝出生后体质弱、容易生病。
我们以前就接诊过一位孕妇,也是喜欢吃辣的东西,到了快临产的时候,她还是没有改变饮食习惯,由于她是前置胎盘,最后,由于辛辣的刺激,导致胃部不适,还早产了。
所以,孕妇如果是属于前置胎盘的和快要临产的就不要吃这些刺激的食物了,不要因为一串麻辣烫,生出一个早产儿来。
还有的产妇在怀孕期间,杜绝了麻辣烫,生完孩子后,就想解禁。其实,坐月子还是要吃一些好消化、健康的食物,麻辣烫这种东西本来就比较容易上火,如果宝宝吃母乳的化,麻辣对宝宝也不好。此外,辛辣重口的食物,对产妇的下阴伤口恢复也不利,反而还会刺激咽喉与肠胃器官,产妇坐月子时,身体的各项器官比较脆弱,对摄入的食物还是应该当心为好。
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